5岁儿童鼻窦炎怎么办

5岁儿童鼻窦炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、蒸汽吸入、调整饮食、手术治疗等方式缓解。鼻窦炎通常由感冒、过敏、腺样体肥大、鼻腔结构异常、免疫力低下等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原。每日重复进行1-2次，操作时注意力度轻柔，避免损伤鼻黏膜。家长需选择儿童专用冲洗设备，并在医生指导下操作。

2、药物治疗

细菌性鼻窦炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛颗粒等抗生素。过敏性鼻窦炎可配合氯雷他定糖浆或糠酸莫米松鼻喷雾剂。用药期间家长需观察孩子是否出现皮疹、腹泻等不良反应。

3、蒸汽吸入

将45℃左右温水倒入容器，让孩子吸入蒸汽5-10分钟，每日2-3次。可加入少量桉树精油帮助缓解鼻塞。家长需全程监护防止烫伤，避免使用过热蒸汽。

4、调整饮食

增加维生素C含量高的猕猴桃、西蓝花等食物，补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋。避免冷饮、辛辣食物刺激鼻腔。保证每日饮水量达到800-1000毫升，有助于稀释鼻腔分泌物。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的慢性鼻窦炎或伴有腺样体肥大Ⅲ度的患儿，可考虑鼻内镜手术或腺样体切除术。术前需进行鼻窦CT等全面评估，术后需定期复查鼻腔恢复情况。

日常需保持室内湿度在50%-60%，定期清洗空调滤网和毛绒玩具，避免接触花粉、尘螨等过敏原。鼓励孩子进行游泳等增强肺功能的运动，但急性发作期应避免剧烈活动。观察孩子睡眠时是否出现打鼾或张口呼吸，这些症状可能提示病情进展，需及时复诊。每年流感季节前接种疫苗，减少呼吸道感染诱发鼻窦炎的概率。