心率偏高有什么危害吗

心率偏高可能对心血管系统造成负担，长期未控制可能增加心脏疾病风险。心率偏高通常与生理性因素或病理性因素有关，需结合具体原因评估危害程度。

生理性心率偏高多见于运动、情绪激动或饮用含咖啡因饮料后，通常为一过性表现，休息后可自行恢复。此类情况对心脏无明显损害，但频繁发作可能影响生活质量。病理性心率偏高可能由甲状腺功能亢进、贫血、心肌炎等疾病引起，持续心率增快会导致心肌耗氧量增加，可能诱发心绞痛、心力衰竭。部分心律失常如房颤伴快速心室率，可能形成心脏附壁血栓，增加脑栓塞风险。长期未控制的心率偏快还会加速心肌重构，导致心脏扩大和收缩功能下降。

少数情况下，严重电解质紊乱或药物中毒可能导致恶性室性心律失常，这类心率增快可直接威胁生命，需紧急医疗干预。孕妇妊娠期生理性心率偏快通常无需特殊处理，但合并妊娠高血压或甲亢时需密切监测。

发现心率持续偏高时应记录发作频率和诱因，避免摄入酒精及刺激性饮料，保持规律作息和适度运动。合并胸闷、头晕等症状需及时心内科就诊，完善动态心电图、甲状腺功能等检查。医生可能根据病因选择β受体阻滞剂如美托洛尔片、钙通道阻滞剂如地尔硫卓缓释胶囊等药物控制心率，器质性疾病患者需针对原发病治疗。日常可通过深呼吸训练、瑜伽等放松技巧调节自主神经功能，维持心率在合理范围。