银桂有哪些功效和作用

银桂一般是指银桂花，具有散寒止痛、化痰止咳、活血调经等功效，常用于缓解风寒感冒、脘腹冷痛、痰饮咳喘、经闭痛经等症状。

1、散寒止痛

银桂花性温味辛，能温通经脉、驱散寒邪，对于风寒感冒引起的头痛、鼻塞或胃寒导致的脘腹冷痛有缓解作用。风寒侵袭体表时可用银桂花配伍生姜煎汤饮用，胃寒疼痛者可将其与高良姜同用。需注意阴虚内热者慎用。

2、化痰止咳

银桂花所含挥发油成分能稀释呼吸道分泌物，对痰多咳嗽、气喘等症状有改善效果。适用于寒痰咳嗽，常与紫苏子、杏仁配伍使用。若咳嗽伴有黄痰、咽痛等热象时不宜单独使用。

3、活血调经

其辛散温通的特性可促进气血运行，对寒凝血瘀引起的月经不调、经期腹痛有调理作用。常与当归、川芎等药材配伍制成药膳，月经前连续服用数日。孕妇及月经量过多者禁用。

4、抑菌消炎

银桂花提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制作用，外用时可辅助治疗皮肤轻度感染。新鲜花瓣捣碎后敷于蚊虫叮咬处能缓解红肿，皮肤破损处禁用。

5、舒缓情绪

银桂花香气中的芳樟醇等成分可通过嗅觉神经调节中枢神经系统，帮助缓解焦虑情绪。可将干燥花蕾制作香囊放置于枕边，或用于冲泡花茶饮用。失眠患者建议在午后饮用避免夜间频繁起夜。

使用银桂花时需注意体质辨证，风寒表征或寒性体质者适用，而阴虚火旺、实热证人群应避免长期大量使用。新鲜银桂花可能引起过敏反应，初次使用建议少量测试。药用需在中医师指导下配伍使用，不宜自行加大剂量。日常保健可选用3-5克干花代茶饮，连续饮用不超过7天。保存时应放置阴凉干燥处，防止霉变。