脚底板发红、发热的主要原因有哪些

脚底板一般指脚掌，脚掌发红、发热的主要原因一般有鞋子不透气、剧烈运动、过敏、肾虚、肝火旺盛等，建议及时治疗，查明病情，通常可以进行一般治疗、药物治疗。

1、鞋子不透气：长时间穿不透气的鞋子，脚掌容易闷热从而发红、发热，建议选择宽松、透气的鞋子。

2、剧烈运动：跑步、打球后，能量代谢加快，可能导致脚掌发红且发热的情况，停止运动后即可消退。

3、过敏：脚掌因花粉、皮毛刺激，可能出现发红、发热、瘙痒的症状，建议患者远离过敏原，以此减轻不适。

4、肾虚：肾阴亏虚、虚火内扰，可能是脚掌红热的原因之一，患者可以遵医嘱使用杞菊地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。

5、肝火旺盛：肝火旺盛引起肝脏代谢功能失调，身体代谢减慢，从而造成脚掌发热、发红，还可能会出现身体造成的症状，患者可以在医生的指导下使用龙胆泻肝汤、当归龙荟丸、柴胡疏肝散等药物进行改善。

日常生活中，减少摄入辛辣、油腻食物，如辣椒、烤肠等，多吃玉米、鸡蛋等清淡、易消化食物。