鼻子两侧发红，脱皮

鼻子两侧发红、脱皮可能与脂溢性皮炎、接触性皮炎、玫瑰痤疮、维生素缺乏或环境刺激等因素有关。建议及时就医明确病因，避免自行处理加重症状。

1、脂溢性皮炎

鼻周皮肤油脂分泌旺盛可能诱发脂溢性皮炎，表现为红斑伴油腻性鳞屑。可能与马拉色菌感染、皮脂代谢异常有关，可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏抑制真菌，或涂抹氢化可的松乳膏缓解炎症，日常需避免过度清洁。

2、接触性皮炎

接触化妆品、花粉等过敏原可能导致局部皮肤屏障受损，出现红肿脱屑。需立即停用可疑致敏物，冷敷缓解灼热感，严重时可短期外用糠酸莫米松乳膏，同时使用医用修复霜帮助角质层恢复。

3、玫瑰痤疮

血管神经调节异常引发的慢性炎症常累及鼻部，表现为持续性潮红伴干燥脱皮。需避免辛辣食物、温度骤变等诱因，医生可能开具甲硝唑凝胶控制炎症，或建议使用含神经酰胺的保湿剂修复皮肤。

4、维生素B族缺乏

长期饮食不均衡导致维生素B2、B6缺乏时，可能出现口鼻周红斑、皲裂。可通过摄入动物肝脏、全谷物补充营养素，必要时口服复合维生素B片，但需排除其他病因后再行补充。

5、环境刺激

干燥寒冷气候或频繁摩擦可能破坏皮肤屏障功能。建议冬季使用加湿器，清洁时选择温和氨基酸洗面奶，涂抹含角鲨烷的保湿霜，外出佩戴口罩减少冷风直接刺激。

日常需注意避免搔抓患处，清洁时水温不超过37摄氏度，暂停使用含酒精、香精的护肤品。若症状持续2周未缓解或出现渗液、脓疱，应及时至皮肤科进行真菌镜检、过敏原检测等检查，明确诊断后针对性治疗。饮食上适当增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，有助于皮肤屏障修复。