小孩发烧如何降温

小孩发烧可通过物理降温、药物降温等方式处理。小孩发烧可能与感染、免疫反应、环境温度过高等因素有关，通常表现为体温升高、面色潮红、精神不振等症状。

1、物理降温

使用温水擦拭小孩的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，有助于通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或引起寒战。适当减少衣物和被褥，保持室内通风，环境温度控制在25摄氏度左右。可配合使用退热贴辅助降温，但需避开眼周及皮肤破损处。

2、药物降温

体温超过38.5摄氏度时需遵医嘱使用退热药物，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、小儿退热栓等。药物需根据体重精确计算剂量，避免与含相同成分的感冒药重复使用。给药后需观察30分钟至1小时体温变化，若持续高热或出现抽搐需立即就医。注意尼美舒利等禁用于12岁以下儿童的药物。

3、补液护理

发烧会导致水分大量流失，需少量多次补充温水、口服补液盐或稀释的果汁。母乳喂养婴儿应增加哺乳频率。观察排尿量和尿液颜色，若4-6小时无排尿或尿液呈深黄色提示脱水。避免饮用含咖啡因饮料或高糖饮品，防止加重脱水或胃肠不适。

4、感染控制

由细菌感染引起的发烧需配合使用抗生素，如阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂、阿奇霉素分散片等。病毒感染通常具有自限性，可对症处理。若伴随咽痛、耳痛、皮疹等症状，或发热持续超过72小时，需排查肺炎、中耳炎、川崎病等疾病。血常规和C反应蛋白检测可帮助判断感染类型。

5、病情监测

每2-4小时测量一次体温并记录变化趋势，注意观察有无嗜睡、呕吐、皮疹等伴随症状。3个月以下婴儿体温超过38摄氏度，或任何年龄儿童发热伴颈强直、抽搐、皮肤瘀斑时需急诊处理。发热期间应保持清淡饮食，选择米粥、面条等易消化食物，避免高蛋白、高脂肪食物加重代谢负担。

家长需保持小孩卧床休息，避免剧烈活动加重体能消耗。发热期间可适当食用苹果泥、蒸梨等富含维生素的水果，避免进食辛辣刺激或生冷食物。体温稳定后24小时内不宜洗澡，防止着凉导致病情反复。若采取降温措施后仍持续高热，或出现呼吸急促、意识模糊等表现，须立即前往儿科急诊。日常应注意增强体质，按时接种疫苗，流感季节避免前往人群密集场所。