感冒引起了鼻窦炎怎么办

感冒引起鼻窦炎可通过鼻腔冲洗、热敷、药物治疗、鼻腔喷雾、手术等方式治疗。鼻窦炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫力下降等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除鼻腔分泌物和病原体。每日重复进行1-2次，操作时保持头部倾斜避免呛咳。鼻腔冲洗可缓解鼻塞，减少炎症刺激，适合轻度鼻窦炎患者居家护理。

2、热敷

将温热毛巾敷于鼻梁及面颊部位，每次持续10-15分钟。热敷能促进局部血液循环，加速炎症消退，缓解鼻窦区胀痛感。可配合蒸汽吸入，每日重复进行2-3次，注意温度避免烫伤皮肤。

3、药物治疗

细菌性鼻窦炎需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片等抗生素。过敏性鼻窦炎可使用氯雷他定片减轻黏膜水肿。鼻塞严重时可短期使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂，但连续使用不超过7天。

4、鼻腔喷雾

糠酸莫米松鼻喷雾剂能减轻黏膜炎症反应，改善通气功能。布地奈德鼻喷雾剂适用于过敏性鼻窦炎，需规律使用1-2周见效。使用前摇匀药瓶，喷头避免直接接触鼻腔，防止交叉感染。

5、手术

经药物治疗无效的慢性鼻窦炎可考虑鼻内镜手术，清除阻塞窦口的息肉或矫正鼻中隔偏曲。功能性鼻窦开放术能重建鼻腔通气引流功能，术后需定期复查冲洗，预防粘连。急性化脓性鼻窦炎伴眶内并发症时需紧急手术引流。

鼻窦炎患者应保持室内空气湿润，避免接触冷空气及粉尘等刺激物。饮食宜清淡，多摄入维生素C含量高的水果蔬菜，如西蓝花、猕猴桃等。保证每日饮水量超过1500毫升，有助于稀释鼻腔分泌物。擤鼻时动作轻柔，单侧交替进行，避免用力过猛导致炎症扩散。症状持续超过10天或出现头痛发热需及时复诊。