吃了降压药头晕怎么办

服用降压药后头晕可能与药物作用、血压下降过快等因素有关，可通过调整用药时间、监测血压、改变体位等方式缓解。必要时需就医调整用药方案。

降压药通过扩张血管或减少血容量降低血压，部分患者对药物敏感或剂量偏大时，可能出现血压下降过快的情况。大脑供血短暂不足会引发头晕，常见于服药后1-2小时内。此时应平卧休息避免跌倒，测量血压确认是否低于90/60毫米汞柱。若伴随视力模糊或恶心呕吐需立即就医。

少数患者因个体差异对特定降压成分不耐受，如钙拮抗剂引起的血管扩张性头晕，或利尿剂导致的电解质紊乱。长期用药者还可能因夜间血压过低出现晨起头晕。这类情况需记录头晕发生时间与用药关系，由医生评估是否需要更换药物类型或调整剂量。

日常需遵医嘱定时定量服药，避免擅自增减剂量。服药后保持坐位或卧位休息30分钟，起身时动作缓慢。饮食注意补充含钾食物如香蕉、菠菜，限制高盐食品摄入。每日早晚监测血压并记录，就诊时提供给医生参考。若头晕反复发作或伴随头痛、心悸等症状，应及时到心血管内科就诊排查脑血管病变或心律失常等问题。