小孩牙龈肿痛怎么办
小孩牙龈肿痛可通过保持口腔清洁、冷敷缓解、调整饮食、使用药物、就医治疗等方式改善。小孩牙龈肿痛通常由口腔卫生不良、龋齿、牙龈炎、外伤、营养缺乏等原因引起。
1、保持口腔清洁
小孩牙龈肿痛可能与口腔卫生不良有关，通常表现为牙龈红肿、出血等症状。建议家长帮助小孩每天刷牙两次，使用儿童专用软毛牙刷，避免用力过猛损伤牙龈。饭后用温水漱口，减少食物残渣堆积。定期使用牙线清洁牙缝，但需注意动作轻柔。乳牙期儿童可选用含氟儿童牙膏，预防龋齿发生。
2、冷敷缓解
小孩牙龈肿痛可能与外伤有关，通常表现为局部肿胀、触痛等症状。家长可用干净毛巾包裹冰块，轻轻敷在肿胀处5-10分钟，间隔1小时重复。冷敷能收缩血管减轻炎症，但避免直接接触皮肤防止冻伤。冷敷后观察肿胀变化，若持续超过24小时需就医。哺乳期婴儿牙龈肿痛时，可冷藏的牙胶辅助缓解。
3、调整饮食
小孩牙龈肿痛可能与营养缺乏有关，通常表现为牙龈苍白、易出血等症状。暂时避免过硬、过热、辛辣食物，选择温凉的流质或半流质饮食如米粥、蒸蛋。增加维生素C丰富的水果如猕猴桃、草莓，补充优质蛋白如鱼肉、豆腐。两餐间可饮用常温菊花茶或淡盐水，减少糖分摄入防止细菌滋生。
4、使用药物
小孩牙龈肿痛可能与牙龈炎有关，通常表现为牙龈充血、口臭等症状。可在医生指导下使用儿童专用药物，如布洛芬混悬液缓解疼痛，西吡氯铵含漱液抑制细菌，人工牛黄甲硝唑胶囊治疗厌氧菌感染。中成药可选择小儿豉翘清热颗粒或金银花露，但须严格按年龄调整剂量。禁止自行使用成人药物或抗生素。
5、就医治疗
小孩牙龈肿痛可能与龋齿有关，通常表现为牙齿黑斑、敏感等症状。若肿胀伴随发热、化脓或持续3天未缓解，需及时就诊儿科或口腔科。医生可能进行牙周探诊、X线检查，对龋齿进行填充或根管治疗。严重感染时需静脉抗生素治疗，阻生牙可能需手术拔除。定期口腔检查能早期发现隐患。
预防小孩牙龈肿痛需建立规律的口腔护理习惯，家长应监督每日刷牙并使用牙线，每3-6个月进行专业口腔检查。控制甜食摄入频率，餐后及时清洁口腔。乳牙萌出期可使用硅胶指套按摩牙龈，换牙期注意观察恒牙生长情况。出现牙龈出血、口臭等早期症状时及时干预，避免发展成严重感染。保证充足睡眠和均衡饮食，适量补充维生素B族和维生素C增强牙龈抵抗力。
