女人宫寒吃什么，可以治好吗

女性宫寒一般可以吃桂圆、红枣、生姜、黑糯米、羊肉等食物，也可以在医生指导下使用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、暖宫孕子丸、金匮肾气丸、右归丸等药物，通常可以治好。

一、食物

1、桂圆：桂圆有补益心脾、养血安神的功效，对于宫寒女性可以起到暖宫和改善气血的效果，可直接食用或煮桂圆粥。

2、红枣：红枣富含铁和多种维生素，能够补中益气、养血安神，宫寒女性可以煮粥、炖汤或者直接吃，有助于改善宫寒引起的气血不足。

3、生姜：生姜味辛，性温，有解表散寒、温中止呕的功效。宫寒女性可以煮生姜红糖水，有助于缓解宫寒导致的痛经。

4、黑糯米：黑糯米能补肾气，其富含的营养物质有温肾暖脾的作用，宫寒女性常吃黑糯米粥能够在一定程度上改善宫寒。

5、羊肉：羊肉有温中健脾、补肾壮阳的作用，对宫寒女性有很好的调理作用，可以做成羊肉汤食用。

二、药物

1、艾附暖宫丸：主要成分有艾叶（碳）、醋香附等，有理气补血、暖宫调经的作用，常用于女性子宫虚寒、月经量少等情况。

2、乌鸡白凤丸：是补气养血、调经止带的良药，对于宫寒引起的女性月经失调、身体虚弱等症状有一定的改善作用。

3、暖宫孕子丸：可以滋阴养血、温经散寒、行气止痛，对于女性子宫寒凉、不孕症、赤白带下等症状有帮助。

4、金匮肾气丸：有温补肾阳的功效，可以通过补肾阳来改善宫寒，适用于肾阳不足导致的宫寒女性。

5、右归丸：能够温补肾阳、填精止遗，对女性宫寒并伴腰膝酸冷、精神不振等症状有缓解作用。

宫寒通常是可以治好的，建议女性调整心态，积极配合医生进行治疗。日常生活中，女性还需要注意保暖，避免吃生冷食物，如雪糕、冰咖啡等。