经期推迟几天算怀孕

经期推迟1-7天可能由多种因素引起，推迟超过7天且存在无保护性行为时需考虑怀孕可能。月经周期波动主要与激素水平变化、精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素有关。

正常月经周期为21-35天，提前或延后7天内属于生理性波动。精神紧张、环境改变或短期体重骤降可能导致下丘脑功能暂时抑制，引起月经推迟。部分女性在季节交替时会出现周期延长，通常伴随轻微腹胀或乳房胀痛，无须特殊处理。

持续推迟超过7天且排除怀孕后，需关注病理性因素。多囊卵巢综合征患者常伴有多毛、痤疮等症状，超声检查可见卵巢多囊样改变。甲状腺功能减退会导致基础代谢率下降，出现怕冷、便秘等表现，需检测促甲状腺激素水平。长期服用紧急避孕药或抗抑郁药物也可能干扰月经周期。

建议记录至少3个月经周期变化情况，使用晨尿进行早孕检测时需在停经35天后操作。避免过度节食或剧烈运动，每日保证7-8小时睡眠。若排除怀孕后仍持续闭经，应进行妇科超声和性激素六项检查，明确病因后针对性治疗。