脚心复发湿疹怎么办

脚心复发湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。脚心湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反应、微生物感染、遗传因素、环境刺激等原因引起。

1、保湿护理

脚心湿疹复发时需加强保湿，选择无香料、无酒精的润肤霜，如含尿素或神经酰胺的乳膏，每日涂抹2-3次。避免使用过热的水洗脚，清洁后及时擦干并涂抹保湿剂。穿透气棉袜和宽松鞋子，减少摩擦刺激。

2、外用药物

急性期渗出可外用硼酸溶液湿敷，干燥后改用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏，连用不超过2周。慢性肥厚性皮损可选用他克莫司软膏或吡美莫司乳膏。合并感染时需联用莫匹罗星软膏等抗生素。

3、口服药物

瘙痒严重者可口服氯雷他定片或西替利嗪片抗组胺。广泛发作时短期服用泼尼松片。反复感染者可用转移因子口服溶液调节免疫。中药可选择湿毒清胶囊或肤痒颗粒。

4、光疗

顽固性湿疹可采用窄谱UVB治疗，每周2-3次，需在专业医师指导下进行。光疗能抑制局部免疫反应，减轻炎症和瘙痒，但需注意防晒和皮肤保湿等护理措施。

5、中医调理

湿热型可用龙胆泻肝丸，血虚风燥型选用润燥止痒胶囊。配合中药熏洗苦参、黄柏、地肤子煎汤或穴位贴敷三阴交、涌泉穴。饮食避免辛辣发物，适量饮用薏仁赤小豆汤。

日常需保持足部清洁干燥，避免接触洗涤剂等化学刺激物。选择纯棉透气袜，每日更换。室内湿度维持在40-60%，冬季使用加湿器。避免搔抓皮损，修剪指甲并戴棉质手套睡眠。记录可能诱发因素如特定食物、接触物等。若皮损渗液增多、出现脓疱或发热，应及时就医。长期反复发作者建议检测过敏原，必要时进行脱敏治疗。