肩膀抬到一半卡住要查什么

肩膀抬到一半卡住可能与肩周炎、肩袖损伤、颈椎病、钙化性肌腱炎或盂唇损伤有关，建议优先排查骨科或运动医学科。

1、肩周炎

肩关节周围软组织粘连导致活动受限，表现为抬肩时疼痛伴卡顿感。早期可通过热敷和爬墙训练改善，若持续3个月未缓解需考虑关节腔注射玻璃酸钠。

2、肩袖损伤

肩袖肌腱部分撕裂会引起特定角度抬臂困难，可能伴随夜间痛。磁共振检查可明确损伤程度，部分撕裂可采用体外冲击波治疗，完全断裂需关节镜修复。

3、颈椎病

神经根受压可能引发肩部牵涉性疼痛和活动障碍，常伴有上肢麻木。颈椎牵引和甲钴胺片营养神经治疗有效，严重者需椎间孔镜手术减压。

4、钙化性肌腱炎

羟基磷灰石结晶沉积在肩袖肌腱内导致机械性卡压，X线可见钙化灶。急性期可用双氯芬酸钠缓释片消炎镇痛，顽固性病例需超声引导下钙化灶抽吸。

5、盂唇损伤

肩关节盂唇撕裂多见于运动创伤，表现为特定方向抬臂时的机械性阻挡。关节造影CT诊断准确率高，Bankart损伤需关节镜下锚钉固定术。

日常应避免单侧肩部负重，睡眠时勿压患侧，可进行钟摆样肩关节放松训练。急性期疼痛明显时可冰敷15分钟缓解炎症，慢性期建议用40℃热毛巾每日热敷3次促进血液循环。饮食注意补充维生素D和钙质，如牛奶、西蓝花等，但需控制高嘌呤食物摄入以防加重炎症反应。若保守治疗2周无改善或出现肌肉萎缩需及时复诊。