内心敏感是怎么造成的
发布时间：2022-11-234610次浏览
内心敏感是家庭原因、抗压能力弱、抑郁症造成的。
1、家庭原因：部分人会因为父母关系不和谐，出现吵架、打架等情况让孩子怀疑自我，会想很多事，导致内心敏感，还有可能是父母溺爱孩子，满足孩子各种要求，一旦没有达到某种需求就会心理脆弱、内心敏感、委屈。需要父母与孩子沟通避免出现溺爱的情况，还需要维持一个和谐环境让孩子好的成长。
2、抗压能力弱：部分人在生活中出现一切坎坷、压力就会出现沮丧、怀疑自我、心态崩盘的情况，此类人大多会想很多事情，内心敏感程度高。患者可以提高抗压能力，比如从积极的角度看问题，改变负面想法，建立自信等。
3、抑郁症：抑郁症患者在精神疾病因素影响下，会对自己丧失自信。抑郁症患者容易陷入自责的情绪，对外界发生的小错误会过度关注，把所有的事情都会归咎在自己身上，总是陷入反省思维，让自己心思敏感。抑郁症患者可以积极接受心理治疗，治愈抑郁症疾病，减少这种敏感反应。
如果患者出现了以上症状，需要及时前往医院进行脑电图检查、血常规、CT检查等方法进行确诊，对症治疗。如果部分人出现内心敏感的情况，建议放松自己的心情，建立自信心，避免过多外界事物。
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