男人硬了好几次就软了。

男性勃起后多次迅速疲软可能与心理因素、血管功能障碍或激素水平异常有关。常见原因包括焦虑抑郁等情绪问题、动脉粥样硬化等血管病变以及睾酮分泌不足等内分泌异常。

1、心理因素

长期精神紧张或伴侣关系紧张可能导致交感神经过度兴奋，影响阴茎海绵体充血功能。典型表现为性交时勃起不坚或维持困难，但夜间勃起正常。建议通过心理咨询改善情绪状态，必要时可遵医嘱使用盐酸达泊西汀片等抗焦虑药物。

2、血管病变

高血压或糖尿病患者易发生阴茎动脉供血不足，勃起时血流灌注减少导致硬度下降。这类患者往往伴随下肢麻木等周围血管病变症状。确诊需进行阴茎血流多普勒检查，治疗可选用他达拉非片等PDE5抑制剂。

3、激素失衡

睾酮水平低于8nmol/L时会影响性欲和勃起质量，常见于中老年男性或垂体瘤患者。实验室检查可见促黄体生成素异常，补充十一酸睾酮软胶囊可能改善症状但需监测前列腺特异性抗原。

4、神经损伤

腰椎间盘突出或糖尿病周围神经病变可能损伤支配阴茎的自主神经，导致勃起启动或维持障碍。这类患者多伴有排尿异常或会阴部感觉减退，营养神经治疗可选用甲钴胺片。

5、药物影响

长期服用降压药如美托洛尔片可能通过降低外周血管阻力影响勃起功能。抗抑郁药帕罗西汀片也可能延迟射精并间接导致勃起障碍，调整用药方案需严格遵循医嘱。

建议保持规律作息和适度运动，每周进行150分钟有氧运动有助于改善血管功能。饮食上多摄入牡蛎等富锌食物及深色蔬菜，避免高脂饮食。性活动前可尝试盆底肌训练，若症状持续超过3个月应至男科或内分泌科就诊，完善性激素六项和阴茎血流检测等检查。伴侣应避免抱怨施压，共同参与治疗过程更有利于恢复。