射精不舒服怎么回事
射精不舒服可能由心理因素、前列腺炎、精囊炎、尿道炎、勃起功能障碍等原因引起，可通过心理疏导、药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善。
一、心理因素
焦虑、紧张、抑郁等不良情绪可能导致射精时盆底肌肉过度紧张，引起不适感。这种情况通常没有器质性病变，但会显著影响性生活质量。治疗措施以心理疏导和行为疗法为主，例如进行认知行为治疗，帮助患者识别并调整不合理的性观念，学习放松盆底肌肉的技巧。伴侣共同参与治疗有助于缓解性焦虑，建立和谐的性关系。日常维护需要保持规律作息，避免过度劳累，通过运动、冥想等方式管理压力。
二、前列腺炎
射精不舒服可能与前列腺的炎症有关。前列腺炎通常由细菌感染、长期充血、免疫异常等因素引起，常表现为射精疼痛、会阴部胀痛、尿频、尿急等症状。治疗需在医生指导下进行，可使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊缓解尿道平滑肌痉挛，左氧氟沙星片进行抗感染治疗，或塞来昔布胶囊减轻炎症和疼痛。同时可配合温水坐浴、前列腺按摩等物理治疗促进局部血液循环。日常应避免久坐、憋尿，减少酒精和辛辣食物的摄入。
三、精囊炎
精囊的炎症是导致射精不适的常见病理原因，多与前列腺炎并发。精囊炎可能与细菌逆行感染、性生活不规律等因素有关，常出现血精、射精痛、下腹部隐痛等症状。治疗需针对病原体使用敏感抗生素，如头孢克肟分散片、阿奇霉素片等。疼痛明显时可使用双氯芬酸钠缓释片镇痛。患者需注意休息，治疗期间应暂停性生活，多饮水以促进代谢。康复后也应保持规律的性生活，避免精液长时间淤积。
四、尿道炎
尿道黏膜的炎症在射精时因精液通过受刺激的尿道而产生灼痛或刺痛感。尿道炎通常由淋球菌、沙眼衣原体等病原体感染引起，常伴有尿道口红肿、分泌物增多、尿痛等症状。治疗关键在于明确病原体后使用针对性药物，如针对淋球菌可使用头孢曲松钠注射液，针对非淋菌性尿道炎可使用多西环素片或阿奇霉素胶囊。治疗期间必须禁止性生活，性伴侣应同时检查治疗以防交叉感染。日常需注意个人卫生，勤换内裤。
五、勃起功能障碍
部分勃起功能障碍患者，由于阴茎海绵体充血不足或静脉漏等原因，在射精时可能伴随空虚感或不适。这种情况可能与血管病变、神经损伤、内分泌失调等因素有关。治疗需根据病因，可能使用他达拉非片改善勃起功能，或使用十一酸睾酮软胶囊调节雄激素水平。对于严重的血管性病变，可能需要进行阴茎血管手术。生活方式调整至关重要，包括控制体重、管理血压血糖、戒烟限酒，并进行适度的有氧运动以改善血管健康。
出现射精不舒服的症状，首先应避免过度焦虑和自行判断，及时到正规医院的泌尿外科或男科就诊，通过医生问诊和必要的检查如前列腺液常规、泌尿系统超声等明确病因。在治疗期间，应严格遵循医嘱用药，不可自行增减药量或停药。日常生活中，建议保持适度规律的性生活，避免过度频繁或长期禁欲。注意饮食清淡，多摄入富含维生素和锌的食物，如坚果、海产品等，避免辛辣刺激食物和酒精。同时，加强体育锻炼，特别是盆底肌锻炼，有助于改善局部血液循环和肌肉控制力，保持积极乐观的心态对症状的缓解也大有裨益。
