准分子激光近视手术后有哪些注意事项

准分子激光近视手术后需注意避免揉眼、防止感染、规范用药、定期复查及科学用眼。术后恢复期通常需要1-3个月，具体护理措施与个体恢复情况有关。

术后24小时内需佩戴防护眼罩，避免外力碰撞或揉搓眼睛。遵医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等预防感染，同时使用激素类滴眼液如氟米龙滴眼液控制炎症反应。术后1周内避免洗脸时水流进入眼内，洗头建议仰卧位由他人协助。1个月内禁止游泳、潜水等水上活动，避免汗液或异物刺激角膜。术后3个月内减少长时间近距离用眼，每用眼40分钟需休息10分钟，夜间使用人工泪液如聚乙烯醇滴眼液缓解干眼症状。术后需按0.5个月、1个月、3个月、6个月的时间节点复查角膜愈合情况、视力稳定度及眼压变化，若出现视物模糊加重、眼痛或分泌物增多需立即就诊。

术后饮食建议补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，适量摄入三文鱼等富含Omega-3脂肪酸的食物有助于泪液分泌。避免辛辣刺激食物及烟酒，睡眠时保持仰卧位防止压迫眼球。外出需佩戴防紫外线太阳镜，室内空调环境可使用加湿器维持空气湿度。恢复期内避免剧烈运动如篮球、拳击等可能撞击眼部的活动，健身时可选择瑜伽等低强度运动。术后6个月内不建议进行眼部化妆，避免睫毛膏、眼线笔等化妆品残留刺激。若需长期使用电子设备，可调整屏幕亮度和对比度至舒适状态，保持50厘米以上的用眼距离。