过敏性鼻炎怎么根治

过敏性鼻炎可通过避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、鼻腔冲洗、手术治疗等方式控制症状，但难以彻底根治。过敏性鼻炎主要由遗传因素、环境过敏原刺激、免疫功能异常等原因引起，通常表现为鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞等症状。

1、避免过敏原

明确并避免接触过敏原是控制过敏性鼻炎的基础措施。常见过敏原包括尘螨、花粉、动物皮屑、霉菌等。尘螨过敏者需定期清洗床上用品并使用防螨罩，花粉过敏者在花粉季减少外出或佩戴口罩，动物皮屑过敏者应避免饲养宠物。室内保持通风干燥，使用空气净化器有助于减少过敏原浓度。

2、药物治疗

药物治疗可有效缓解过敏性鼻炎症状。鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂能减轻鼻腔炎症反应。抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪胶囊可抑制过敏介质释放。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片适用于合并哮喘的患者。严重鼻塞时可短期使用减充血剂如盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂。

3、免疫治疗

过敏原特异性免疫治疗通过逐步增加过敏原暴露量诱导免疫耐受。皮下注射或舌下含服过敏原提取物需持续3-5年，适用于对主要过敏原明确且药物治疗效果不佳的中重度患者。该治疗可能降低新过敏原致敏概率，但存在局部红肿、全身过敏反应等风险，需在专业机构监测下进行。

4、鼻腔冲洗

生理盐水鼻腔冲洗能机械清除鼻腔内过敏原和炎性介质。使用40℃左右生理盐水或海盐水，通过洗鼻器或喷雾装置每日冲洗1-2次，可改善鼻塞、减少药物用量。冲洗时保持张口呼吸避免呛咳，冲洗后轻柔擤鼻。合并急性中耳炎或严重鼻出血时应暂停使用。

5、手术治疗

手术治疗适用于合并明显解剖异常或药物治疗无效的顽固性病例。下鼻甲射频消融术可缩小肥大的鼻甲改善通气，后鼻孔闭锁成形术解除结构阻塞，翼管神经切断术减少腺体分泌。手术需严格评估适应证，术后可能需继续药物维持治疗，存在出血、粘连等并发症风险。

过敏性鼻炎患者需建立长期管理意识，日常注意保暖防寒，避免辛辣刺激食物，戒烟限酒。坚持适度有氧运动如游泳、慢跑可增强体质，但花粉季应避免户外剧烈运动。定期随访评估病情变化，合并哮喘、鼻窦炎等并发症时需及时调整治疗方案。保持规律作息和良好心态有助于减轻症状发作。