打了预防针手肿怎么办

打了预防针手肿可通过冷敷、热敷、抬高患肢、药物缓解、就医检查等方式处理。手肿可能与局部炎症反应、过敏反应、注射技术不当、继发感染、淋巴回流受阻等因素有关。

1、冷敷：注射后24小时内可用冰袋包裹毛巾冷敷肿胀处，每次10-15分钟，间隔2小时重复进行。低温能收缩血管减轻组织液渗出，缓解红肿热痛。注意避免冻伤皮肤，冰袋不可直接接触皮肤。

2、热敷：24小时后改为热敷，用40℃左右温水浸湿毛巾敷于肿胀处，每次15-20分钟。热敷促进局部血液循环，加速药物吸收和代谢产物清除。糖尿病患者需谨慎控制温度防止烫伤。

3、抬高患肢：将注射侧手臂抬高超过心脏水平，利用重力作用促进淋巴液回流。可配合手腕关节轻度活动，如握拳-伸展动作，每小时重复5-10次。避免剧烈运动或提重物。

4、药物缓解：若肿胀持续超过48小时伴明显疼痛，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶外涂，或口服布洛芬缓释胶囊。过敏反应者可服用氯雷他定片，合并感染者需用阿莫西林克拉维酸钾片。

5、就医检查：出现进行性肿胀伴皮肤发紫、发热超过38.5℃、淋巴结肿大等情况应及时就医。需排除蜂窝织炎、血栓性静脉炎等并发症，必要时进行血常规和超声检查。

预防针注射后应保持注射部位清洁干燥，24小时内避免沾水。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白如鸡蛋清，限制高盐食物减少水肿。观察期间避免搔抓或挤压肿胀部位，穿着宽松衣物。通常3-5天肿胀可自行消退，若持续不缓解或出现全身症状如呼吸困难需立即急诊处理。家长需注意儿童注射后是否频繁触碰注射部位，可通过玩具转移其注意力。