智齿冠周炎怎么护理

智齿冠周炎可通过口腔清洁、饮食调整、局部冷敷、药物缓解、定期复查等方式护理。智齿冠周炎通常由智齿萌出不全、食物嵌塞、细菌感染等原因引起。

1、口腔清洁

使用温盐水或医用漱口水每日漱口3-4次，重点清洁智齿周围牙龈沟。配合软毛牙刷以45度角轻刷患处，避免损伤肿胀的牙龈组织。牙线清理邻牙间隙时动作需轻柔，防止加重炎症。

2、饮食调整

选择常温流质或半流质食物如米粥、蒸蛋，避免辛辣刺激及过硬食物。饮用绿豆汤、金银花茶等具有清热解毒作用的饮品，禁止使用吸管以防负压加重疼痛。

3、局部冷敷

将冰袋包裹干净毛巾后外敷患侧面部，每次15分钟间隔1小时。冷敷能收缩血管减轻肿胀，但皮肤敏感者需缩短单次冷敷时间至10分钟以内。

4、药物缓解

遵医嘱使用复方氯己定含漱液抑制细菌，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，人工牛黄甲硝唑胶囊控制感染。切勿自行挤压脓液或滥用抗生素，过敏体质者需提前告知医生用药史。

5、定期复查

急性期症状缓解后仍需口腔科复查，通过牙片评估智齿生长方向。反复发作或存在阻生智齿时，医生可能建议炎症控制后择期拔除，预防颌骨囊肿等并发症。

护理期间保持每日7-8小时睡眠，避免熬夜导致免疫力下降。恢复期可练习张口训练预防关节僵硬，但幅度不宜过大。建议每半年进行专业洁牙，清除牙菌斑等致病因素。若出现张口受限、持续发热等症状应立即就医，防止发展为颌面部间隙感染。