推拿治疗腰椎间盘突出有用吗

推拿治疗对部分腰椎间盘突出患者有一定缓解作用，但需严格评估病情后由专业医师操作。腰椎间盘突出多因椎间盘退变、外伤或长期劳损导致髓核突出压迫神经根，推拿通过松解肌肉痉挛、改善局部血液循环减轻症状。

推拿适用于轻中度腰椎间盘突出引起的肌肉紧张和局部疼痛，通过揉法、滚法等手法可放松腰部肌肉，减轻椎间盘压力。对于存在神经根明显受压或椎管狭窄的患者，推拿可能加重神经损伤风险，需配合影像学检查评估。

急性期腰椎间盘突出伴随剧烈疼痛或下肢麻木无力时，推拿治疗可能引发炎症反应加重，此时建议优先采用卧床制动、药物消炎镇痛。若突出物已钙化或合并腰椎滑脱，推拿无法改变解剖结构异常，需考虑椎间孔镜等微创手术干预。

腰椎间盘突出患者日常应避免久坐久站，睡眠选择硬板床并在膝下垫枕缓解脊柱压力，可进行游泳、小燕飞等低强度核心肌群训练。饮食注意补充钙质和维生素D，控制体重减少腰椎负荷，急性发作期须佩戴腰围保护，若出现大小便功能障碍需立即就医排除马尾综合征。