高血压是什么症状

高血压的症状主要有头痛、头晕、心悸、耳鸣、视物模糊等。高血压可能与遗传、高盐饮食、肥胖、精神紧张、肾脏疾病等因素有关，通常表现为血压持续升高、靶器官损害等症状。

1、头痛

高血压引起的头痛多表现为后脑部或双侧太阳穴胀痛，晨起时症状明显，可能与血压升高导致脑血管扩张有关。这种头痛在血压控制后可缓解，但需警惕高血压危象引起的剧烈头痛。

2、头晕

头晕是高血压常见症状，表现为头重脚轻或眩晕感，常在突然起身或情绪激动时加重。长期未控制的高血压可能导致脑供血不足，引发持续性头晕，严重时会出现一过性黑蒙。

3、心悸

高血压患者易出现心跳加快、心前区不适等心悸症状，这与心脏负荷增加、左心室肥厚有关。部分患者会伴随胸闷气短，夜间平卧时症状可能加重，提示可能存在心功能不全。

4、耳鸣

高血压引起的耳鸣多为双侧高频蝉鸣音，与内耳动脉硬化、微循环障碍相关。这种耳鸣呈持续性，在安静环境下尤为明显，血压控制后可能减轻但不易完全消失。

5、视物模糊

血压急剧升高时可导致视网膜动脉痉挛，出现视物模糊、眼前黑点等症状。长期高血压还会引起视网膜动脉硬化，造成视力进行性下降，严重时会发生视网膜出血或视乳头水肿。

高血压患者需长期保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，多食用富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜等；每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，每次持续30分钟以上；定期监测血压并记录，避免情绪激动和过度劳累；严格遵医嘱服用降压药物如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等，不可自行增减药量；每3-6个月检查心、脑、肾等靶器官功能，出现剧烈头痛、胸痛、呼吸困难等急症症状时需立即就医。