哮喘病人禁忌是什么

哮喘病人需避免接触过敏原、剧烈运动、吸烟及二手烟、寒冷干燥空气以及擅自停药等禁忌行为。哮喘是慢性气道炎症性疾病，规范管理可有效控制症状。

1、过敏原

尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原可能诱发哮喘急性发作。患者应定期清洁居住环境，使用防螨床品，花粉季节减少外出。若对特定食物过敏需严格忌口，如海鲜、坚果等。过敏原检测有助于明确规避目标。

2、剧烈运动

高强度运动可能导致气道痉挛引发运动性哮喘。建议选择游泳、散步等温和有氧活动，运动前充分热身并使用支气管扩张剂预防。运动时携带急救药物，出现胸闷气促立即停止活动。

3、烟草烟雾

烟草中的焦油和尼古丁会损伤气道黏膜，加重炎症反应。主动吸烟者需戒烟，被动吸烟者应远离吸烟环境。电子烟同样可能刺激呼吸道，不属于安全替代品。

4、冷空气刺激

寒冷干燥空气易引发气道收缩，冬季外出可佩戴口罩保暖保湿。室内使用加湿器维持湿度在40%-60%，避免空调直吹。突然的温度变化如进出空调房也需注意防护。

5、擅自调整用药

控制类药物如布地奈德福莫特罗粉吸入剂需长期规律使用，缓解类药物如沙丁胺醇气雾剂仅用于急性发作。未经医生指导减药或停药可能导致病情反复，严重时诱发哮喘持续状态。

哮喘患者应建立个人健康档案记录发作诱因，定期复查肺功能。饮食宜清淡，适量补充维生素D和Omega-3脂肪酸。保持情绪稳定，避免过度焦虑。家中常备峰流速仪监测呼气流量，与医生保持沟通调整治疗方案。出现夜间憋醒、讲话困难等危重症状需立即急诊救治。