牵引是怎么做的

牵引是通过外力牵拉骨骼或关节以缓解疼痛、矫正畸形的治疗方法，主要分为皮肤牵引、骨骼牵引和特殊部位牵引三类。

皮肤牵引适用于肌肉拉伤或轻度关节疾病，将胶布粘贴于肢体皮肤并连接重物，通过持续轻柔拉力缓解肌肉痉挛。操作时需清洁局部皮肤，避免过敏或破损，牵引重量通常不超过5公斤，每日维持8-12小时。骨骼牵引用于骨折复位或严重关节脱位，需在麻醉下将钢针穿过骨骼远端，连接牵引装置施加较大拉力，重量可达体重的1/7-1/10，需严格消毒防止骨髓炎。颈椎牵引常用枕颌带固定头部，腰椎牵引通过骨盆带牵拉，两者均需专业设备控制角度和力度，治疗时保持放松呼吸。牵引过程中需定期检查肢体血运和神经功能，调整重量避免过度牵拉，配合热敷或低频电刺激增强效果。部分患者需结合支具固定维持牵引成果。

进行牵引治疗期间应保持均衡饮食，适当补充钙质和维生素D促进骨骼修复，避免吸烟饮酒影响愈合。初期可能产生肌肉酸痛，可通过局部热敷缓解，若出现持续麻木或皮肤苍白需立即停止。康复期需在医生指导下逐步进行关节活动度训练，防止肌肉萎缩和关节僵硬。睡眠时建议使用特定体位垫维持牵引效果，日常活动避免突然扭转或负重，定期复查评估治疗效果。