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一岁宝宝的牛肉宝宝餐怎么做?

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一岁宝宝的牛肉宝宝餐怎么做?

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臧金萍
臧金萍 郑州人民医院 主任医师
根据您的描述,可以把牛肉切成小块儿,搭配海带和豆腐。做成牛肉,海带豆腐粥,海带中丰富的碘盐和豆腐中营养的豆质,还有牛肉中孩子必须要的维生素,微量元素。不仅非常营养,也很符合孩子的胃口。但是也建议不能吃太多,因为一岁的宝宝肠胃仍然处于发育中,发育仍然不完善,吃得过多,很可能导致营养过剩,身体吸收不了,也就是吃多了不容易消化,所以平时也要加强锻炼,多晒太阳,促进钙质的吸收。得了厌食症你不用太担心,应该积极配合治疗,最好去医院检查一下,等待检查结果出来进行确诊。

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