身上起红疙瘩有点痒怎么了

身上起红疙瘩有点痒可能是过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹、虫咬皮炎或接触性皮炎等引起的。过敏性皮炎可能与花粉、尘螨等过敏原接触有关；湿疹通常与皮肤屏障功能受损相关；荨麻疹多由食物或药物过敏诱发；虫咬皮炎因昆虫叮咬导致；接触性皮炎常因化学物质刺激引发。

1、过敏性皮炎

过敏性皮炎主要由接触过敏原如花粉、动物皮屑或化妆品引起，表现为红色丘疹伴瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、地奈德乳膏或糠酸莫米松乳膏缓解症状。避免搔抓并减少接触已知过敏原。

2、湿疹

湿疹与皮肤干燥或免疫功能异常有关，常见红斑、脱屑及剧烈瘙痒。建议使用尿素软膏保湿，急性期可短期外用氢化可的松乳膏或他克莫司软膏。穿棉质衣物减少摩擦刺激。

3、荨麻疹

荨麻疹表现为风团样红疹伴灼痒感，可能与海鲜、药物或感染有关。口服西替利嗪滴剂、依巴斯汀片或外用炉甘石洗剂可缓解。记录饮食日记排查诱因。

4、虫咬皮炎

蚊虫叮咬后释放的毒素会导致局部红肿瘙痒。涂抹复方薄荷脑软膏或丁酸氢化可的松乳膏减轻炎症。外出时使用驱蚊液预防。

5、接触性皮炎

接触洗涤剂、金属饰品等刺激物后出现边界清晰的红疹。停用致敏物品后，使用硼酸氧化锌软膏或吡美莫司乳膏促进修复。冷敷可缓解急性瘙痒。

日常需保持皮肤清洁干燥，避免过热洗澡及使用碱性皂类。穿着宽松透气的纯棉衣物，室内湿度维持在50%-60%。若红疙瘩持续扩散、渗液或发热，应及时就诊排查感染或其他系统性疾病。瘙痒剧烈时可轻拍代替抓挠，剪短指甲减少皮肤损伤风险。