神经损伤下肢麻木多久能恢复

神经损伤导致的下肢麻木恢复时间通常为3-6个月，具体与损伤程度、治疗方式及个体差异有关。

轻度神经损伤如局部压迫或轻微外伤，恢复时间多在1-3个月，表现为间歇性麻木，可通过营养神经药物如甲钴胺片、维生素B1片配合物理治疗促进修复。中度损伤如腰椎间盘突出压迫神经根，需3-6个月恢复，需联合使用甲钴胺注射液、鼠神经生长因子等药物，并辅以牵引或针灸治疗。重度损伤如脊髓损伤或糖尿病周围神经病变，恢复可能超过6个月甚至遗留后遗症，需长期使用依帕司他片、硫辛酸胶囊等药物控制病情。康复过程中定期肌电图检查可评估神经传导功能恢复情况。早期介入高压氧治疗或神经阻滞术可能缩短病程。

神经损伤恢复期需避免久坐久站，每日进行30分钟踝泵运动及直腿抬高训练，饮食增加富含维生素B族的糙米、瘦肉及深海鱼，控制血糖血压在正常范围。若麻木持续加重或伴随肌力下降，须及时复查神经电生理指标调整治疗方案。夜间睡眠可使用护具保持下肢功能位，减少异常姿势对神经的二次损伤。康复期间禁止自行按摩或热敷感觉障碍区域，防止烫伤或皮肤破损。