失眠症看什么科呢
发布时间：2020-11-2054393次浏览
电视台的一位朋友，因为工作性质的原因，总是三班倒，也就是上班的时间不固定，有时候上午上班，有时候下午上班，还有的时候晚上上班，所以搞得他经常的是晚上睡不着觉，甚至有的时候会晚上特别的兴奋，别说睡觉了，连一点睡意都没有，那么经常失眠要不要去检查什么呢？失眠症看什么科呢？我们来分析一下。
其实生活中这种上班的性质的人员，是大有所在的，尤其是从事医疗行业还有在工厂上班的人员，其实是特别的辛苦的，往往是在三班倒的时候，不知不觉就出现了比较严重的失眠的症状。
如果是因为工作而导致的失眠，那么我们如果有条件的话，能换工作岗位的，可以换下工作岗位，如果不能换工作岗位的，建议大家可以从饮食上来调理一下，也是不错的一种选择的。
我们的饮食的选择，首先要拒绝辛辣刺激的食物，尤其是辣椒和浓咖啡、浓茶不要吃的，还有就是要多吃一些清淡的食物，比如新鲜的水果蔬菜，像苹果、鸭梨、橘子、柚子和葡萄等等。
如果经常失眠的话，经过日常的生活的调理还是不见好转的话，就要去医院检查一下脑电图，还有心电图等等，要做一番检查的，具体的检查要遵医嘱的。
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茯苓治失眠吗
这个问题不能笼统回答。首先，茯苓中间的核心部分是茯神，茯神是可以治疗失眠的，作为茯苓本身单味药不能治疗失眠，但是失眠原因有很多种，中医是讲究主方配伍用药，如果是气虚湿肾患者引起失眠，可利用茯苓益气祛湿功效，配合其他药物起到治疗作用，比如归脾丸治疗气血两虚引起的失眠，心气不足，脾气虚弱。在归脾丸治疗中有一味重要的药叫茯苓，茯苓配合其他补气渗湿的药，加上一些安神的药，远志等，就可起到治疗失眠作用。但是单纯茯苓不能治疗失眠，但是茯苓中间又有茯神，又具有一点治疗失眠作用。
喝红酒能治疗失眠吗
不能用红酒来治疗失眠，可能少部分患者喝完红酒后会对睡眠有一定帮助，但是部分人在饮用红酒之后会出现大脑兴奋反应，使睡眠更佳困难。对于失眠的治疗，可以采用中西医结合的方法，根据患者失眠的程度决定，轻度失眠的患者可以通过调整自身生活习惯，或者是服用中成药物来改善，养成每日定时睡眠的好习惯，睡前可以听轻音乐或者白噪音来帮助睡眠。如果失眠程度比较重，可以在养成良好作息习惯的同时结合西药治疗，常用治疗失眠的药物有苯二氮卓类，比如地西泮、艾司唑仑等。
针灸能不能治疗失眠
针灸能治疗失眠，失眠的治疗方法有很多，可以选择药物治疗、物理治疗，药物也分为很多种类型，比如中成药、西药、中药。但西药和中成药对人体带来的副作用会比较大，所以在出现失眠的时候可以选择中药治疗，同时也可以配合针灸。针灸能起到通经活络以及活血化瘀的作用，对于不同原因引起的失眠都能起到很好的缓解功效，所以在出现睡眠的时候，可以到当地正规的医院进行针灸治疗，可以对百会穴、印堂穴、安眠穴、太阳穴、足三里穴等穴位进行针灸，可以缓解患者出现的失眠多梦症状。
长期失眠应该吃什么药
长期失眠可以口服中药或者西药进行治疗，西药主要是选择镇静安眠的药物，其中比较多见的就是艾司唑仑、阿普唑仑以及氯硝西泮。但安眠的药物会对人体带来一定的副作用，而且长时间的服用也会使人对药物产生依赖，所以在出现长期失眠的时候，可以选择中药进行治疗。中药对人体带来的副作用比较小，而且是根据个人体质来选择药物，所以不会出现副作用或者并发症。失眠在治疗期间患者也需要保持良好的心态，尤其是在晚上睡觉前，不要吃过于刺激的食物，也不要喝过于刺激的饮品。
失眠病因包括什么
作为现代人，应该对于导致失眠的病因有哪些什么失眠这种疾病不陌生，因为失眠是我们生活当中的特别常见的一种疾病，那么随着失眠人群的增加，大家希望能够弄懂失眠这种疾病的愿望也在增加，那么失眠病因包括什么?我们一起来看看下文的相关介绍吧。
女性失眠护理措施是什么
对于失眠有哪些常见的症状文章已经给我们做了比较详细的介绍，在这里我们也就不必要进行过多的介绍了，那么，女性失眠的护理措施有哪些？我们一起来看看下文的相关介绍吧，希望对你们会有所帮助，从而早日的摆脱女性失眠的困扰。
肝火旺失眠的症状有哪些
现代社会的生活节奏非常的快，生活的压力非常的大，这也导致了失眠在我们生活中非常的常见，许多人对这个疾病都感觉很熟悉，然而失眠症真的是只有无法入睡这一种症状吗？今天就为大家介绍一下到底肝火旺失眠的症状有哪些？一起来看看吧。
了解一下失眠有什么危害
在现在这个竞争空前激烈的社会，很多人都会把工作带回家，从而让失眠侵袭了自己的健康，一到睡觉的时候甚至感觉恐惧，也让自己的生活节奏彻底的打乱了，为了让大家重视失眠，我们来了解一下失眠有什么危害呢？下面就为大家具体的介绍一下吧。
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失眠吃中药效果好吗
失眠吃中药的效果是比较好的，但是需要医生的辩证，医生根据患者失眠原因，是阴虚还是阳虚进行中药治疗。阴虚的人以养阴为主，比如素馨花、合欢花、酸枣仁，具有安神效果，它的副作用比较小，另外比较平和。失眠是一种阳气不足，阳虚、血虚等导致，要扶阳补血，涉及到中药的方子，最好中医师进行把控。睡眠也涉及到很多心理习惯和身心行为，需要患者进行配合，比如白天行气助阳，晚上益气养阴，另外中午闭目养神15分钟。子时前睡觉，子时是晚上11点到1点，这个时候阴气最盛，就是所以晚上这个时候，进行睡觉或者养神，就养真阳之气。睡眠是一种节律性的控制，所以中午的时候休息一下，有一个节奏感，每动一动休息一下，生命就是在一种节律中的存在，这种优化的生命结构。
长期失眠的危害有哪些
长期失眠最大的危害会给人的精神情绪带来损害，人会变得狂躁、冲动、自伤或者伤人，这样的话对周围、对自己都是不好的。再一个长期的失眠会干扰正常的生理活动，如消化系统的活动，泌尿生殖系统的活动，会造成各种各样的不良症状出现。一个人如果不吃饭，能够活一个星期，不喝水能活五天，但是如果不睡觉，只能存活三到四天，从生理学的角度来说，人体需要适当的休息，才能够精力充沛地工作。大脑在休息这段时间，也充分的消化学到的知识，也会组织新的认知，这样对身体是非常有帮助的。失眠对于交通的危害也是非常大的。由于精力不集中，很多人在失眠状态下去开车，就很容易引发更多的交通事故出现，给社会秩序带来很大的危害。
失眠多梦的原因
首先说多梦、做梦。每一个人都会做梦，比如我自己，睡着以后到睡醒之间，任何时候都在做梦。如果我睡觉睡不着，没有进入梦乡，还会感觉有点不踏实。所以，做梦是一个正常的现象，但是，最关键的是你做的梦，会让你有什么样的感觉？有一句老话是，日有所思夜有所梦，一般情况下大家做梦都是流水账，十分平常。睡醒起床的当时记得，但是，过一会儿就完全忘了。但是，如果这个梦，让你在梦里面就着急，焦虑心情不高兴等，会影响梦醒以后的心情，而且，如果感觉做梦可以耗废了很多的精力，也影响心情。恐怕就不太对了。一般情况下，关于不同的人具体做的什么梦，可以给予解解，有专门的解梦的方法。比如，在高中初中的时候，自己认为考试的内容，准备的比较充分，但是一睡觉，还是会梦见关于考试的试题做不完等情况。所以说做梦是一个正常现象，有些人起来的时候能记得住梦，有些记不住梦，这些都没关系。
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失眠多梦的原因
失眠多梦的原因从根本上讲就是睡眠不深，没有进入到深睡眠。不能够进到深睡眠的原因就是脑皮质的过度兴奋，不能够进到抑制状态。而对不同类型失眠，有的是情志失调，有的是胃肠功能失调，有的是机体有其他的疾病，也有的是脑功能的紊乱，更多的还是整体的机体功能的失调。因此失眠多梦不要仅仅看成是一个临床症状，而是看成其他疾病所引起症状之一。要更多治疗原发性的疾病，和跟失眠多梦有关的整体功能失调的状况，这样才能够治疗和正确的分析失眠多梦的这个症状。
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失眠烦躁易怒的原因
失眠症是由焦虑、抑郁造成，根本原因跟焦虑有关。而易怒烦躁是焦虑症常见症状，所以失眠易怒烦躁都是焦虑症最常见症状。失眠烦躁易怒的原因是焦虑造成，而失眠、易怒、烦躁只是焦虑症的一个临床症状表现。失眠烦躁易怒是在失眠情况下，同时伴有烦躁和易怒。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至是头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发心身性疾病。
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怎么才能判定为失眠
一夜睡眠的总时长小于四小时；超过一小时不能入睡；睡眠中易醒；醒后再次入睡时间超过一小时。失眠，是普通人经历过最多的一个睡眠障碍情况。一、看睡眠的总时长，也就是一夜睡眠的总时长。如果一夜睡眠的总时长，小于四个小时的时间，那就要注意引起警觉。二、从睡眠的整个过程方面看，如果入睡所需要的时间超于一个小时，比如当你闭上眼睛准备睡觉的时候，开始一个小时都不能入睡，或者是在睡眠的过程当中非常容易醒，而在醒过来之后，再次入睡的时间也超过一小时。如果出现这种情况，可能真的就是失眠。当出现这些情况的时候，可以通过自行调解，去解决正在面临的一些睡眠的问题。但是，当它变成一种病症的时候，就需要寻求一些专业医生的帮助，来解决失眠的问题。
