博禾医生官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

失眠烦躁易怒的原因

发布时间:2018-09-3060808次播放

视频内容:

失眠症是由焦虑、抑郁造成,根本原因跟焦虑有关。而易怒烦躁是焦虑症常见症状,所以失眠易怒烦躁都是焦虑症最常见症状。失眠烦躁易怒的原因是焦虑造成,而失眠、易怒、烦躁只是焦虑症的一个临床症状表现。

失眠烦躁易怒是在失眠情况下,同时伴有烦躁和易怒。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力,甚至是头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发心身性疾病。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

02:37
晚上失眠睡不着怎么办
晚上失眠睡不着可以通过调节睡眠环境、建立规律的睡眠习惯、放松身心、饮食调理、药物调理等方式调节。肝肾不足引起的失眠睡不着还可以服用天麻醒脑胶囊滋补肝肾,针灸、推拿等方式调节气血。还应注意保持安静、温暖、舒适的睡眠环境,建立固定的睡眠习惯,睡前进行放松训练,调节情绪,多吃有利于睡眠的食物。
04:06
长期吃安眠药对身体有什么危害
长期吃安眠药会对中枢神经产生一定的抑制作用,会造成大脑中枢神经正常的一些活动受到了一些抑制,导致大脑活性降低的这种情况出现,可以诱发脑萎缩、导致阿尔茨海默氏疾病、认知功能障碍等。也会产生一些依赖或者耐药性,而造成一些患者出现嗜睡、噩梦、头晕、头疼,严重的情况下还会造成患者出现幻觉、抑郁、孤僻、偏执等等的精神障碍,所以说不太建议长期服用安眠药对患者起到镇静催眠的作用。但是我们出现了入睡困难、睡眠质量下降、早醒等等的这样的情况的时候,应当明确病因后,对症治疗。
偶尔失眠正常吗
偶尔失眠是正常的现象,可能由于心理压力过大,只要进行适度放松,能够让失眠症状得到缓解。很多人在生活中都会遇到许多麻烦,如果长期有负面情绪,就会导致失眠症状出现。所以在患者睡觉之前,可以适当的进行体育锻炼,让身体处于透支状态,让身体快速进入睡眠。如果患者有长期失眠症状,可以在睡觉之前喝一杯热牛奶,这样能帮助患者缓解失眠症状,如果患者的失眠比较严重,还需要到指定医院进行药物调理,服用药物时不要擅自增减药量。
语音时长 01:02

2021-05-21

79274次收听

失眠一般多久才能恢复
失眠恢复的时间并不固定,需要结合失眠的类型进行判断。失眠分为短期失眠和长期失眠,短期失眠引起的原因主要和情绪紧张、情绪兴奋、压力比较大等有关,去除这些外部因素后,短期失眠会在2-5天内缓解。长期失眠是失眠时间大于三个月,而且患者还会伴随入睡困难、多梦、早醒等症状,长期失眠需要接受专科医生的规范性治疗6-12个月才能慢慢恢复,如果患者合并抑郁或者焦虑等精神方面疾病,治疗的时间会有所延长。失眠属于睡眠障碍,睡前喝一杯温牛奶,睡前放松心态,能很好的预防失眠。
语音时长 01:01

2021-05-10

85464次收听

双手举过头睡觉有害吗
双手举过头睡觉对身体有害,因为双手举过头睡觉属于不正确的睡姿,长时间维持这一个姿势睡觉,双手上肢会出现供血不足的情况,会感觉到手指麻木。而且双手举过头睡觉还容易导致肩部受凉,患肩周炎的几率会明显增加。睡觉的时候要选择正确的睡姿,正确的睡姿包括侧卧位和仰卧位,双手要自然放在大腿两侧。而且日常要养成健康的睡觉习惯,不要长时间熬夜,也不要黑白颠倒,建议每天晚上10点前睡觉,睡觉前不要思虑过慎,也不要睡前过于兴奋,睡前要保持一个平稳的情绪,以免影响整晚的睡眠质量。
语音时长 01:03

2021-05-10

110048次收听

失眠是怎么造成的
失眠是怎么造成的呢?失眠,是个让很多人都头疼的疾病,而且近年来患病的人群越来越年轻化,这是因为,越来越多的年轻人面临着巨大的心理压力,而这些压力就是造成他们失眠的罪魁祸首,那么,除此之外,还有哪些原因可以引起失眠呢,一起来看一下下面的文章吧。
失眠诊断分类方法
失眠发生于生活应激增加的时候,并多见于妇女、老年人及心理功能紊乱和社会经济状况差的人群中,如果一个人反复失眠,他就会对失眠越来越恐惧并过分关注其后果,这就形成了一个恶性循环,使得这个人的问题持续存在,因此必要的失眠诊断分类十分重要。
什么原因引起了失眠
什么原因引起了失眠呢?想必这是大家都比较关心的问题,因为长时间失眠对于我们的身体是有很大伤害的,那么引起失眠的原因分析有哪些呢?针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下!
最强的催眠中药
在日常生活中,当我们心情比较烦躁的时候,就会有睡不着总是不停做梦的情况。这时候我们也不要太着急,可以通过一些中药来进行调理。比如柏子仁、酸枣仁、百合、远志,这些中药催眠的效果是非常强的,而且还不会给我们的身体造成伤害。
强迫性失眠该怎么办
失眠是很常见的一种问题,到了晚上怎么样都睡不着,失眠的种类有很多,强迫性失眠就是其中一种,想要解决这种问题可以尝试改变睡姿,催眠治疗方法,把不良的生活习惯改掉,多吃一些清淡饮食。
02:08
老年人失眠的危害
老年人经常出现失眠,年龄越大失眠发生的几率就越高。老年人失眠对身体健康的危害相当大。长期睡不好,导致免疫力低下、情绪不良,甚至是容易患上很多精神障碍疾病。一、如果老年人长期睡不好觉,免疫力就会差,情绪也不好,第二天精神头都不好,可能吃的也不香,整个身体的状态都非常差,尤其人到了一定年龄之后可能还会有些基础疾病,使原有的基础疾病加重,或者会诱发新的疾病发生,或使得突发情况出现。二、老年人总是睡不好觉特别影响情绪,很多人因此患上抑郁症、焦虑症,会引起很多的精神障碍性的疾病出现,所以对于老年人来说,失眠是一个需要得到很大的关注。
失眠的中医辨证分型有什么
在临床上,失眠有最常见的有心火旺、体内有痰热、痰湿和气血虚这几大类。针对不同类型的失眠要选择不同的治疗方法。一、第一种是心火旺。有的人心火旺,爱着急,有心事,容易睡不好觉,这就是心火旺所致的失眠。这种情况需要用清火药来安神,比如最著名的清火药--黄连就可以安神。张仲景的栀子豉汤,黄连阿胶汤,都用来治疗心火旺导致的失眠。二、痰热也可以导致失眠。患者的舌苔会很厚甚至颜色发黄,这就叫痰热型。可用温胆汤,中医主用去湿去痰,也可以用来治疗失眠。三、还有一种是纯粹的虚,气血亏,虚症的失眠。中医有个方子是天王补心丹,补心丹顾名思义,是用补的办法来治疗失眠。
语音时长 01:36

2018-09-29

51919次收听

经常失眠会的危害
经常失眠会导致精神方面出现问题。经常失眠的危害,首先表现在人体的生理状态上,会导致心理出现问题。也会有焦虑抑郁的症状,这些症状反过来会加重失眠,从而影响患者的生活和工作。长此以往,会导致一些躯体的症状出现。同时失眠也会导致植物神经紊乱。
语音时长 02:12

2018-09-21

61341次收听

03:50
什么样的失眠需要治疗
什么样的失眠需要治疗,这是一个非常重要的问题,有一个判断标准就是睡眠不好,另外对白天的生活和工作有明显的影响,并且出现明显的难受情况,还有是对睡眠的恐惧情绪,一想到睡觉就害怕,出现以上这些情况需要进行积极地治疗。
03:32
失眠症一般得要多久才能治好
失眠的病因很多病程差别也大,治疗时间无法一概而论,从病程上来说一个月之内的失眠需要两周左右的时间会有好转,1到6个月的失眠可能要一个月至两个月,长期慢性6个月以上,甚至10年、15年、20年的失眠,这种失眠治疗时间就更长了。