男性功能性阳痿治疗

男性功能性阳痿可通过心理疏导、药物治疗、生活方式调整、物理治疗及中医调理等方式改善。功能性阳痿通常由心理压力、血管功能障碍、激素水平异常、神经传导障碍或慢性疾病等因素引起。

1、心理疏导

功能性阳痿多与焦虑、抑郁等心理因素相关。认知行为疗法可帮助患者纠正错误性观念，伴侣共同参与治疗有助于缓解紧张情绪。严重者可转介至心理科进行专业干预。

2、药物治疗

磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片、他达拉非片能改善阴茎血流。雄激素缺乏者可补充十一酸睾酮软胶囊。需注意这些药物禁与硝酸酯类药物联用，心血管疾病患者须谨慎使用。

3、生活方式调整

每日30分钟有氧运动可改善血管功能。限制酒精摄入，戒烟有助于恢复勃起功能。地中海饮食模式能提供充足精氨酸，促进一氧化氮合成。

4、物理治疗

真空负压装置通过机械性充血帮助勃起，每周使用2-3次。低强度体外冲击波治疗可促进血管新生，疗程通常需6-8周。

5、中医调理

肾阳虚型可用右归丸温补肾阳，肝郁气滞型适用逍遥散疏肝解郁。针灸取关元、肾俞等穴位，每周治疗3次，连续4周可见改善。

建议建立规律作息，保证7-8小时睡眠，避免过度疲劳。适当食用牡蛎、核桃等含锌食物，配合盆底肌训练每日3组，每组15次收缩。治疗期间应保持适度性生活频率，定期复查评估疗效，若3个月未改善需进一步排查器质性病因。