鼻炎发作鼻塞的严重怎么办

鼻炎发作鼻塞严重可通过鼻腔冲洗、热蒸汽吸入、药物治疗、穴位按摩、手术治疗等方式缓解。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻窦结构异常、激素水平变化、遗传因素等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用洗鼻器冲洗鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原。操作时保持头部倾斜45度，避免呛水。每日可重复进行1-2次，注意水温需接近体温。该方法对过敏性鼻炎和感染性鼻炎均适用，但急性中耳炎患者禁用。

2、热蒸汽吸入

将热水倒入容器，加入薄荷或桉树精油，用毛巾覆盖头部吸入蒸汽10分钟。蒸汽能缓解黏膜水肿，促进纤毛运动。适合妊娠期鼻炎或儿童患者等需避免药物的情况。注意保持安全距离防止烫伤，哮喘发作期不宜使用。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻炎症反应，抗组胺药如氯雷他定片能阻断过敏反应。细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片。药物需规律使用，突然停药可能引起反跳性鼻塞。长期使用减充血剂可能导致药物性鼻炎。

4、穴位按摩

按压迎香穴鼻翼两侧、印堂穴两眉中间各3分钟，配合风池穴颈后发际线处按摩。中医认为此法可疏通经络，改善鼻腔通气。建议每日早晚各一次，力度以酸胀感为宜。合并高血压者需轻柔操作。

5、手术治疗

对于鼻中隔偏曲或鼻甲肥大导致的顽固性鼻塞，可考虑下鼻甲部分切除术、鼻中隔矫正术。术后需填塞止血材料48小时，定期清理血痂。手术改善率较高，但可能存在出血、粘连等并发症。花粉季节前应避免手术。

鼻炎患者日常需保持室内湿度40%-60%，定期更换床单减少尘螨。冬季外出佩戴口罩，避免冷空气直接刺激。饮食宜清淡，限制牛奶等可能增加黏液的食物。坚持用生理盐水护理鼻腔，擤鼻时单侧交替进行。若症状持续加重或出现黄绿色脓涕，应及时耳鼻喉科就诊排除鼻窦炎。