前列腺大小为45×35×36mm严重吗

前列腺大小为45×35×36mm一般不严重，属于正常生理性增生范畴。前列腺体积的评估需结合年龄、症状及前列腺特异性抗原等指标综合判断，单凭尺寸无法直接定义严重程度。

前列腺体积会随年龄增长而逐渐增大，中老年男性出现轻度至中度前列腺增生属于常见生理现象。该尺寸处于多数中年男性前列腺大小范围内，若未伴随明显排尿困难、尿频尿急或血尿等症状，通常无须特殊处理。定期观察并改善生活习惯，如避免久坐、减少辛辣刺激食物摄入，有助于维持前列腺健康。进行直肠指检或超声检查时，医生会关注前列腺形态是否规则、包膜是否完整及有无异常回声区，这些特征比单纯尺寸更能反映前列腺状态。保持适度运动和规律作息对前列腺功能维护具有积极意义。

前列腺健康需通过综合方式管理，日常应注意水分摄入均衡，避免长时间憋尿。饮食方面可适当增加番茄、西蓝花等富含抗氧化物质的食物摄入，绿茶中的儿茶素也对前列腺保护有益。建议每年进行一次前列腺相关检查，包括超声检查和血液前列腺特异性抗原检测，及时发现潜在问题。保持良好心态和健康生活方式是维护前列腺功能的重要基础，出现进行性排尿障碍或骨盆区域持续疼痛时应积极就医评估。