眼睛总有眼屎是怎么回事

眼睛总有眼屎可能与用眼过度、细菌感染、过敏性结膜炎、干眼症、泪囊炎等因素有关。眼屎是眼部分泌物的俗称，医学上称为眼部分泌物或结膜分泌物，通常由泪液、油脂、灰尘和细菌等混合形成。

1、用眼过度

长时间使用电子产品或熬夜可能导致眼睛疲劳，泪液分泌异常，眼部分泌物增多。这种情况通常无需特殊治疗，可通过热敷、减少用眼时间、保持充足睡眠缓解。若伴随视力模糊或头痛，建议就医检查。

2、细菌感染

细菌性结膜炎会引起黄色黏稠眼屎增多，可能伴有眼红、异物感。常见致病菌为金黄色葡萄球菌或链球菌。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗，同时避免揉眼并保持眼部清洁。

3、过敏性结膜炎

接触花粉、尘螨等过敏原后，眼部分泌物呈水样或拉丝状，伴有眼痒、红肿。需远离过敏原，冷敷缓解症状，严重时可使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗过敏药物。

4、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快会导致眼屎黏稠，常伴眼干、灼热感。可人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解，避免长时间处于空调环境，增加富含维生素A的食物摄入如胡萝卜、菠菜。

5、泪囊炎

鼻泪管阻塞引发感染时，眼屎多为黄绿色脓性，按压内眼角有分泌物溢出。急性期需口服头孢克洛分散片配合左氧氟沙星滴眼液，慢性反复发作者可能需泪道探通术治疗。

日常应注意眼部卫生，避免共用毛巾或化妆品，卸妆时彻底清洁睫毛根部。饮食可适量补充富含维生素A、C的深色蔬菜水果，如蓝莓、西蓝花等。若眼屎持续增多伴随视力下降、眼痛或畏光等症状，应及时到眼科就诊排查角膜炎、虹膜炎等疾病。儿童出现异常眼屎时家长需警惕先天性鼻泪管阻塞，应尽早就医评估。