牙龈发炎怎么消炎快

牙龈发炎可通过保持口腔卫生、使用药物漱口、局部用药、口服消炎药、专业治疗等方式快速消炎。牙龈发炎通常由牙菌斑堆积、食物嵌塞、免疫力下降、龋齿、牙周病等原因引起。

1、保持口腔卫生

每日至少刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏，重点清洁牙龈边缘。配合牙线清除牙缝残留物，减少牙菌斑刺激。饭后用温水或淡盐水漱口，避免食物残渣滞留。牙龈红肿期间禁用牙签，防止机械损伤加重炎症。

2、使用药物漱口

复方氯己定含漱液能抑制口腔致病菌繁殖，缓解牙龈充血。西吡氯铵含漱液通过阳离子表面活性剂破坏细菌细胞膜。每日含漱2-3次，每次10毫升，含漱30秒后吐出，使用期间可能出现舌苔染色，停药后可恢复。

3、局部用药

丁硼乳膏可直接涂抹于发炎牙龈，其含有的丁香酚具有镇痛作用。醋酸地塞米松口腔贴片能减轻局部水肿，贴附患处后逐渐释放药物。碘甘油用棉签点涂炎症部位，通过碘化物杀菌减少渗出，但甲状腺疾病患者慎用。

4、口服消炎药

人工牛黄甲硝唑胶囊针对厌氧菌感染引起的牙龈肿痛。阿莫西林克拉维酸钾片对混合型细菌感染有效，青霉素过敏者禁用。布洛芬缓释胶囊可缓解炎症疼痛，但胃肠溃疡患者应饭后服用。药物需完整疗程使用，避免随意停药导致耐药。

5、专业治疗

超声波洁治能彻底清除龈下结石，抛光牙面延缓菌斑再附着。对形成牙周袋的病例需进行龈下刮治，必要时配合局部给药。严重脓肿需切开引流，急性期过后应进行系统性牙周治疗。正畸修复体边缘不密合导致的牙龈刺激需调整修复体。

牙龈发炎期间应避免辛辣刺激食物，多摄入维生素C含量高的猕猴桃、西蓝花等促进组织修复。戒烟限酒减少黏膜刺激，保持规律作息增强免疫力。使用冲牙器辅助清洁后牙区，定期更换牙刷防止细菌滋生。若牙龈出血持续超过一周或伴随牙齿松动，应及时进行牙周专科检查，避免炎症发展导致牙槽骨吸收。