小儿退烧后咳嗽怎么办

小儿退烧后咳嗽可通过保持空气湿润、适当补充水分、调整睡姿、遵医嘱用药、观察症状变化等方式缓解。咳嗽可能与呼吸道感染未完全清除、气道高反应性、继发细菌感染、过敏反应、环境刺激等因素有关。

1、保持空气湿润

使用加湿器或将热水置于房间内增加空气湿度，有助于稀释呼吸道分泌物，缓解气道干燥引起的刺激性咳嗽。避免使用香薰或刺激性气雾剂，湿度建议维持在50%-60%。

2、适当补充水分

温水、母乳或配方奶可帮助稀释痰液，1岁以上儿童可少量饮用蜂蜜水。每次饮水量为5-10毫升，每日多次补充，避免一次性大量饮水导致腹胀。

3、调整睡姿

将头部垫高15-30度可减少鼻咽部分泌物倒流刺激。婴幼儿可采用侧卧位，避免俯卧。使用透气枕头支撑颈部，注意防止窒息风险。

4、遵医嘱用药

细菌感染时可使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素；过敏因素可配合氯雷他定糖浆；痰液黏稠时可用氨溴索口服溶液。所有药物需严格按儿科医生指导使用。

5、观察症状变化

记录咳嗽频率、痰液颜色及是否伴随喘息、呼吸困难等症状。若出现咳嗽持续超过1周、体温复升或精神萎靡，需及时复查血常规和胸片排除肺炎等并发症。

咳嗽期间保持饮食清淡，避免冷饮、甜腻食物刺激咽喉。每日保证12-14小时睡眠，暂停剧烈运动。定期清洗床单、毛绒玩具减少尘螨接触，外出佩戴口罩防护。若咳嗽伴随犬吠样声音或夜间加重，需警惕喉炎可能，应立即就医评估。