孕后期外阴瘙痒怎么治疗

孕后期外阴瘙痒可通过保持清洁干燥、使用温和洗液、穿棉质内裤、局部冷敷、遵医嘱用药等方式缓解。孕后期外阴瘙痒可能与激素变化、阴道感染、皮肤过敏、衣物摩擦、血糖升高等因素有关。

1、保持清洁干燥

每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用肥皂或刺激性清洁剂。清洗后轻轻拍干水分，避免用力擦拭。如厕后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染外阴。长时间久坐或出汗后及时更换护垫，保持会阴部透气。

2、使用温和洗液

选择pH值4.5-5.5的弱酸性女性专用洗液，如乳酸菌洗液或洋甘菊洗液。避免含香料、酒精或抗菌成分的产品。清洗时仅清洁外阴皮肤，不要冲洗阴道内部。可配合使用含芦荟或金缕梅成分的舒缓喷雾缓解瘙痒。

3、穿棉质内裤

选择100%纯棉透气的孕妇内裤，避免化纤材质。内裤应宽松舒适，腰围要有弹性不勒腹。每日更换1-2次，清洗时使用中性洗涤剂并充分漂洗。避免穿着紧身裤或连裤袜，夜间睡眠可不穿内裤增加透气。

4、局部冷敷

将干净毛巾浸冷水后拧干，轻轻敷于瘙痒部位5-10分钟。也可使用冷藏后的芦荟凝胶或金盏花膏涂抹。避免直接使用冰块接触皮肤。冷敷后可涂抹少量橄榄油或维生素E油保湿，防止皮肤干燥加重瘙痒。

5、遵医嘱用药

真菌感染可使用克霉唑阴道片或硝酸咪康唑乳膏。细菌性阴道炎需在医生指导下使用甲硝唑阴道凝胶。过敏反应可短期外用氢化可的松软膏。禁用含麝香、冰片等成分的中药洗剂。用药期间监测胎动变化，出现异常立即停用。

孕后期外阴瘙痒护理需特别注意：每日更换床单被罩，使用60℃以上热水清洗；避免摄入辛辣刺激食物，多喝水稀释尿液；选择无香型卫生用品，沐浴后完全擦干皮肤褶皱处；瘙痒剧烈时不要抓挠，可轻拍缓解；定期监测血糖和阴道分泌物性状。如出现分泌物异味、外阴红肿溃烂或发热等症状，需立即就医排查B族链球菌感染等妊娠并发症。建议穿着浅色内裤便于观察分泌物变化，产检时主动向医生反馈瘙痒程度和持续时间。