坐着小腹胀痛，站着和躺着舒服，是怎么回事，怎么办

坐着小腹胀痛，站着和躺着舒服，一般是久坐、消化不良、胃肠胀气、胃肠炎、结肠炎等引起的，建议通过适量运动、舒缓情绪、调整饮食、使用药物等改善。

1、久坐：长时间保持坐姿通常会引起腹部出现腹胀、腹痛等不适，建议患者适量运动，如跳绳、打篮球、爬山等。

2、消化不良：紧张、焦虑等不良情绪可能引起消化不良，导致患者坐下时腹胀、腹痛等，患者可以通过听音乐、看书、散步等方式舒缓情绪。

3、胃肠胀气：食用过多产气的食物，如大豆、红薯、萝卜等，可能引起胃肠胀气，一般坐下时会感到腹痛、腹胀等，建议患者调整饮食，如均衡饮食、规律饮食等。

4、胃肠炎：感染病菌一般会引发胃肠炎，导致患者坐下时出现腹胀、腹痛等症状，建议患者遵医嘱使用消食退热糖浆、肠炎宁糖浆、肠胃适胶囊等药物改善不适症状。

5、结肠炎：遗传、饮食等因素可能诱发结肠炎，出现腹痛、腹泻等症状，坐下时可能对肠道产生刺激，引起腹胀、腹痛，患者可以在医生指导下使用补脾益肠丸、肠胃宁片、新癀片等药物缓解不适。

如果腹部不适比较严重，应及时前往医院接受检查和治疗，以免延误病情。