用什么药泡脚舒筋活血

想要舒筋活血，建议遵医嘱选择红花、三七、艾叶、透骨草、当归等药物泡脚。

1、红花：红花属于活血化瘀类药物，性温味辛，使用红花水泡脚可以促进血液循环，活血通经，祛瘀止痛。其对于辅助治疗闭经、痛经等情况也有帮助。

2、三七：三七性温，味甘、味苦，通常被用于中药汤剂或煮汤服用。三七泡脚能起到止血活血、消肿定痛的功效，适用于局部肿胀、跌打损伤等症状。

3、艾叶：艾草性温，味辛、苦，入肝经、脾经和肾经。艾草泡脚可以温阳驱寒，促进经络疏通，改善手脚冰凉现象，同时起到温通经脉、活血的效果。

4、透骨草：透骨草味辛，性温，入肝、肾经，具有祛风除湿、舒筋活血、散瘀消肿、解毒止痛的功效。用透骨草泡脚有助于改善风湿痹痛、筋骨挛缩等病症。

5、当归：当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，可补血调经、活血止痛、润肠通便。当归泡脚能活血通络，对月经失调、血虚血滞等症状有帮助。

虽然这些中药材具有舒筋活血的功效，但如果症状严重，单用泡脚可能难以达到良好的治疗作用。同时，泡脚时水温应控制在40-43℃，以免烫伤皮肤。