血压低于多少就危险了

血压低于90/60毫米汞柱时可能存在危险，需警惕低血压引发的器官供血不足。低血压可分为生理性和病理性两类，需结合症状综合判断。

健康成年人静息状态下血压低于90/60毫米汞柱即达到低血压诊断标准。此时可能出现头晕、视物模糊、乏力等脑供血不足表现，严重时可发生晕厥或跌倒。长期慢性低血压者可能耐受性较好，但突发血压下降至该水平仍需及时干预。血压快速降至80/50毫米汞柱以下时，肾脏、心脏等器官灌注可能受损，出现少尿、胸闷等症状。部分运动员或体质瘦弱者可能存在生理性低血压，但无不适症状时通常无须特殊处理。

急性低血压常见于大量失血、严重感染、过敏反应等危急情况，血压可能骤降至70/40毫米汞柱以下并伴随意识障碍，需立即抢救。体位性低血压患者在站立时收缩压下降超过20毫米汞柱，易引发跌倒风险。某些降压药物过量使用也可导致药物性低血压，老年患者对低血压耐受性更差。妊娠期女性因生理变化可能出现血压轻度下降，但低于85/55毫米汞柱时需评估胎儿供血情况。

日常应注意缓慢改变体位避免体位性低血压，适当增加水和盐分摄入维持血容量。穿着弹力袜可改善静脉回流，规律监测血压并记录变化趋势。避免长时间站立或高温环境，营养不良者需加强蛋白质和铁质补充。若出现反复晕厥、意识模糊等严重症状，或血压持续低于85/55毫米汞柱，应及时就医排查心肌梗死、内分泌疾病等潜在病因，遵医嘱调整降压药物使用方案。