扭脖子的时候咔咔响代表得了颈椎病吗
发布时间：2020-10-2261609次浏览
扭脖子时听到咔咔的响声并不代表患了颈椎病，这是由于颈椎长期的劳损或受到寒冷刺激，导致颈部组织弹性降低而造成的，这种情况应积极保养颈椎，否则可发展为颈椎病。
许多人在经过一天忙碌的工作之后，会伸伸懒腰、扭扭脖子，但在做扭脖子这个动作时，不少人会听到有“咔咔”的声音，有人认为这种情况是由于颈椎病造成的，那扭脖子的时候咔咔响代表得了颈椎病吗？
1、扭脖子的时候咔咔响代表得了颈椎病吗
扭脖子时出现响声不能代表患了颈椎病。脖子部位有丰富的组织，如肌肉、韧带、筋膜等，这些组织由于长期的劳损、寒冷刺激等原因，可导致其弹性降低，脆性增加，这种情况下，在转动脖子时，很容易听到一些声响，这种声响并不代表患了颈椎病，只能说明颈椎周围的组织弹性降低。不过，这种情况仍应引起重视，如果不积极调理，纠正不良的生活习惯，很容易进展为颈椎病。
2、生活中如何保养颈椎
颈椎保养十分重要，保养的关键在于避免颈椎过于疲劳，比如要避免长时间保持同一个姿势，多活动颈椎，可每天坚持做1~2次的颈椎操。平时还应做好颈部的保暖，避免受到寒冷刺激。良好的睡眠也十分重要，避免熬夜，选择合适的枕头。还可以多参加一些户外活动，如瑜珈、游泳等，可以增强颈部肌肉的力量，预防颈椎病的发生。
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颈椎病是发生在脖子和后背部位的一种严重性的疾病，发病的时候患者的后背脖子还有颈椎都特别的疼，不是那种针扎一样的疼法，是酸疼的那种，就是因为长期的从事一种工作不换姿势引起的病症，那么预防颈椎病的好方法有哪些呢？
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颈椎病在发生后，应根据病情选择相应的治疗方法，如果病情严重，是需要手术治疗的，而且手术越早，治疗效果越好。手术后也要注意疾病护理，放松心情，注意保护伤口，尽早进行功能锻炼，可以促进病情的恢复。
得了颈椎病该如何检查呢
得了颈椎病该如何检查呢?颈椎病该怎么检查，很多人对这个问题都不了解，其实只要身体出现了不舒适的症状，就可以到医院去进行检查，颈椎病出现一定会有一些症状表现出来，只要人们重视就能够尽早发现，下面就请专家为大家介绍一下颈椎病如何检查诊断。
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颈椎病的预防
第一，首先要养成良好的工作、生活、休息方式，避免不良的生活姿势，不要长时间伏案工作或者长期低头，容易造成颈部肌肉的慢性劳损、慢性损伤。第二，要注意睡眠时调整好枕头高度。注意睡眠体位，枕头的形状最好是元宝形，高低要适度。睡眠的体位可采取侧卧位、仰卧位，不宜俯卧位。第三，要注重保暖，避免颈部长时间或者长期受到寒冷刺激，要避免颈椎的损伤以及颈椎的运动性损伤。第四，要经常自我按摩头颈部，可选择合适的颈椎操来进行适度的功能锻炼，这样能够有效预防颈椎病的发生。
扭脖子的时候咔咔响代表得了颈椎病吗
脖子的响并不是判断颈椎病的标准。响声可能来自关节囊的扯动，此外扭脖子响的原因分为两种，一种是轻轻一动就响，一种是要甩了才响。轻轻一动就响是因为颈椎骨头周围的软组织力量减弱。因此我们需要锻炼好颈部肌肉的力量。只是甩头才响，建议大家不要轻易去做。
颈椎病治疗方法
对于神经根型颈椎病，往往是由于保守治疗无效。如果肢体的疼痛麻木，经过正规的物理治疗，药物的治疗以后，得不到一个明显的改善，生活质量明显下降，或者工作受到影响，这种情况建议手术。而对于脊髓型颈椎病，如果说出现比较明显的精细动作减退、肌张力增高这种临床表现，建议手术。对于神经根型颈椎病，可以采取保守治疗，比如物理治疗、理疗、牵引等等。药物治疗，比如营养神经的药物，一些消肿脱水的药物，但是当保守治疗无效，这些症状持续存在，影响患者的工作生活的时候，这时候建议手术治疗。而对于脊髓型颈椎病，一般如果出现了相应的临床症状，比如手脚的精细动作减退，身上有束带感、走路有踩棉花感、走路不稳，这种情况说明脊髓已经失代偿，不能耐受，这种情况下一般不建议保守治疗，更是建议手术，因为病人在这种情况下，如果病人再有轻微的外伤，可能会出现不可逆的瘫痪的表现，会严重的影响患者的生活质量，甚至危及生命，这种建议手术治疗。
颈椎病头晕怎么办
颈椎病如引起头晕，病人需注意少低头、不能受凉，不要长时间保持一个姿势。病人可多仰头，坚持每天用热水袋热敷颈部，一天两次，每次半小时以上。应用一些非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物，配合一些理疗的办法，比如针灸、推拿、牵引、按摩等。
