浑身抖哆嗦怎么回事

浑身抖哆嗦可能由低血糖、甲状腺功能亢进、帕金森病、焦虑症、药物副作用等原因引起，可通过补充能量、药物治疗、心理干预等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、低血糖

血糖水平过低会导致交感神经兴奋，出现心慌、手抖、出冷汗等症状。常见于糖尿病患者用药过量、长时间未进食等情况。需立即进食含糖食物，严重时需静脉注射葡萄糖。日常应规律饮食，随身携带糖果备用。

2、甲状腺功能亢进

甲状腺激素分泌过多会加速新陈代谢，表现为手抖、心悸、怕热多汗。可能与格雷夫斯病、甲状腺结节有关。需通过甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物控制，定期监测甲状腺功能。

3、帕金森病

黑质多巴胺能神经元变性会导致静止性震颤，多从单侧手指开始，呈搓丸样动作。可遵医嘱使用多巴丝肼片、盐酸普拉克索片等药物改善症状，配合康复训练延缓病情进展。

4、焦虑症

急性焦虑发作时会出现不受控制的肢体颤抖，伴有窒息感、濒死感。与遗传因素和应激事件相关。可通过盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等药物控制，结合认知行为疗法调整情绪反应模式。

5、药物副作用

部分支气管扩张剂、抗抑郁药可能引起锥体外系反应导致震颤。如沙丁胺醇气雾剂、盐酸氟西汀胶囊等。需咨询医生调整用药方案，避免突然停药诱发戒断反应。

日常应注意保暖避免受凉诱发颤抖，保持作息规律和情绪稳定。适当补充富含B族维生素的食物如全谷物、瘦肉等，有助于维持神经系统功能。若颤抖持续加重或伴随意识障碍、言语不清等症状，须立即急诊处理。长期不明原因颤抖者建议完善脑电图、甲状腺超声等检查。