子宫肌瘤手术后多久可以好

子宫肌瘤手术后一般需要1-3个月恢复，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。

采用腹腔镜或宫腔镜等微创手术时，创伤较小，术后1-2周可恢复日常活动，1个月左右基本康复。开腹手术因创面较大，需卧床休息7-10天，完全恢复需2-3个月。术后初期可能出现轻微腹痛、阴道出血，属于正常现象。若出现发热、剧烈疼痛或异常出血，需及时就医。恢复期间避免提重物、剧烈运动和性生活，遵医嘱定期复查超声，观察子宫恢复情况。饮食上增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，补充铁剂预防贫血，保持会阴清洁。

术后恢复期间应保持规律作息，避免久坐或过度劳累。可进行散步等低强度运动促进血液循环，但禁止游泳、骑自行车等可能增加盆腔压力的活动。术后3个月需复查确认肌瘤无复发，并根据医生建议调整后续随访计划。若计划妊娠，通常建议术后6-12个月再备孕。