剖腹产满月后多久可以同房

剖腹产满月后同房时间通常建议在产后42天至3个月，具体时间需根据产妇身体恢复情况决定。

产后42天左右，产妇子宫和会阴伤口基本愈合，恶露也已排净，此时可考虑恢复同房。但需注意动作轻柔，避免过度刺激。产后6周至3个月内，身体各器官逐渐恢复至孕前状态，此时同房较为安全。部分产妇可能存在伤口愈合不良或感染等情况，需适当延后同房时间。产后同房需注意使用安全措施，避免短期内再次怀孕。哺乳期激素水平变化可能导致阴道干涩，可使用适量润滑剂缓解不适。产后盆底肌功能尚未完全恢复，同房时可能出现疼痛或不适，建议提前进行凯格尔运动锻炼。

产后恢复期间需保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部。注意观察恶露变化，若出现异常出血或分泌物需及时就医。合理安排饮食，多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、西蓝花等。适当进行产后康复运动，如散步、瑜伽等有氧运动，避免剧烈运动。保证充足休息，保持良好心态，与伴侣充分沟通，逐步恢复亲密关系。若同房后出现持续腹痛或异常出血，应立即停止并咨询医生。