长痔疮了要怎么办

长痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、硬化剂注射、手术切除等方式治疗。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、静脉曲张、肛垫下移等原因引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物。每日饮水量应达到2000毫升以上，避免辛辣刺激性食物。长期保持规律排便习惯可减少肛门压力。

2、温水坐浴

使用40℃左右的温水每日坐浴2次，每次10分钟能缓解肛门水肿。坐浴后可配合外用复方角菜酸酯乳膏或马应龙麝香痔疮膏。注意保持肛门清洁干燥，避免用力擦拭。

3、药物治疗

痔疮栓剂如太宁栓、普济痔疮栓可直接作用于患处缓解肿胀。口服地奥司明片能改善静脉回流，配合云南白药胶囊活血化瘀。使用药物需严格遵医嘱，孕妇禁用含麝香成分药物。

4、硬化剂注射

适用于内痔出血，将聚桂醇注射液注入痔核使血管闭塞。治疗后可能出现短暂肛门坠胀感，需观察是否出现过敏反应。术后3天内避免剧烈运动，保持大便通畅。

5、手术切除

严重脱垂痔疮可采用吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。术后需使用吲哚美辛栓镇痛，创面涂抹京万红软膏促进愈合。恢复期应卧床休息1周，定期门诊复查。

痔疮患者日常应避免久坐超过1小时，建议每小时起身活动5分钟。选择棉质透气内裤，排便后可用智能马桶温水冲洗。提肛运动每日3组，每组20次能增强括约肌功能。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核嵌顿，应立即就医处理。保持良好作息和适度运动对预防复发尤为重要。