宝宝半夜发烧该如何退烧

宝宝半夜发烧可通过物理降温、补充水分、调整环境、药物退烧、及时就医等方式处理。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、脱水、中暑等原因引起。

1、物理降温

用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等部位，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可重复进行直至体温下降，同时观察宝宝精神状态。若出现寒战或皮肤发紫需立即停止。

2、补充水分

发烧会导致体液流失，家长需每15-30分钟给宝宝喂少量温水或口服补液盐。母乳喂养的婴儿可增加哺乳频率。避免饮用含糖饮料或果汁，防止加重胃肠负担。

3、调整环境

保持室温在24-26摄氏度，穿宽松透气的棉质衣物。移除过多被褥，使用空调或风扇时避免直吹。可适当开窗通风，但需防止宝宝受凉。

4、药物退烧

体温超过38.5摄氏度时，家长需遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混悬液。不可交替使用不同退烧药，两次用药间隔需超过4小时。用药后30分钟复测体温。

5、及时就医

若发烧持续超过24小时，体温超过40摄氏度，伴随抽搐、皮疹、呕吐等症状，家长需立即带宝宝就诊。3个月以下婴儿出现发烧无论体温高低均应紧急就医。

家长应保持冷静，每1-2小时监测宝宝体温并记录变化趋势。退烧期间可准备稀粥、米汤等易消化食物，避免高蛋白或油腻饮食。恢复期注意保证充足睡眠，暂时不要进行剧烈活动。日常需按时接种疫苗，培养勤洗手习惯，流感季节避免去人群密集场所。若宝宝有热性惊厥史，家长需提前学习应急处理方法。