身上起一片片的红疙瘩怎么回事
身上起一片片的红疙瘩可能与皮肤干燥、蚊虫叮咬、荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等原因有关，可通过保湿护理、避免搔抓、外用药物、口服药物、光疗等方式缓解。
一、皮肤干燥
皮肤屏障功能受损，角质层水分丢失过快，可能导致皮肤出现干燥性红斑或细小疙瘩，常伴有紧绷、脱屑和瘙痒感。这种情况多见于秋冬季节或频繁洗浴后。改善措施以日常护理为主，无需特殊用药。建议减少洗澡频率，水温不宜过高，沐浴后立即使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿霜或身体乳进行锁水保湿，避免使用碱性过强的清洁产品。
二、蚊虫叮咬
蚊虫、螨虫、跳蚤等昆虫叮咬皮肤时，其唾液或毒液作为外来蛋白注入人体，可能引发局部过敏反应，表现为红色丘疹、风团，中央常有叮咬痕迹，瘙痒剧烈。这与机体对虫咬毒素产生的免疫应答有关。治疗上以局部止痒抗炎为主，可遵医嘱外用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏。避免搔抓，防止继发细菌感染。
三、荨麻疹
荨麻疹可能与食物过敏、药物反应、感染、物理刺激等因素有关，通常表现为大小不等的红色或苍白色风团，此起彼伏，伴有剧烈瘙痒。其发病机制主要是皮肤黏膜小血管扩张和渗透性增加。除了避免已知过敏原，治疗需在医生指导下进行，常用药物包括口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药，对于慢性或严重病例，医生可能会短期使用醋酸泼尼松片。
四、湿疹
湿疹的发病与内在因素如遗传过敏体质、免疫异常，以及外在因素如环境刺激、过敏原接触等有关，典型症状为皮肤出现红斑、丘疹、水疱，常融合成片，伴有明显渗出倾向和瘙痒。急性期皮损以红肿渗出为主，慢性期则表现为皮肤增厚、苔藓化。治疗需根据皮损分期，可遵医嘱外用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏，配合口服依巴斯汀片等药物，并注重皮肤保湿修复。
五、接触性皮炎
接触性皮炎是皮肤或黏膜单次或多次接触外源性物质后，在接触部位发生的炎症性反应，可能与金属饰品、化妆品、洗涤剂、植物等过敏或刺激有关。皮损形态与接触物范围一致，表现为境界清楚的红斑、丘疹，严重时有水疱、渗出，自觉瘙痒或灼痛。治疗首要措施是立即脱离并避免再次接触可疑致敏物，局部可遵医嘱使用硼酸溶液湿敷，或外用糠酸莫米松乳膏，口服氯雷他定片有助于缓解症状。
当身上出现不明原因的红疙瘩时，首先应避免用力搔抓，以免皮肤破损引发感染。注意观察皮疹的形态变化、是否伴有发热等其他症状，并回顾近期有无接触新的食物、衣物、化妆品或药物。穿着宽松、透气的棉质衣物，避免过热出汗刺激皮肤。饮食宜清淡，暂时避免海鲜、辛辣刺激食物及酒精。如果皮疹范围广泛、持续不退、迅速增多，或伴有呼吸困难、头晕、腹痛等全身症状，须立即就医，由皮肤科医生明确诊断并制定规范治疗方案，切勿自行长期使用激素类药膏。
