产妇挤奶发烧怎么退烧

产妇挤奶后发烧可能与乳腺炎有关，可通过物理降温、排空乳汁、药物治疗等方式退烧。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染等因素引起，表现为乳房胀痛、红肿发热等症状。

1、物理降温

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域，或冷敷额头帮助散热。避免酒精擦浴以免刺激皮肤或通过乳汁影响婴儿。体温未超过38.5摄氏度时优先选择物理降温，同时增加饮水量促进代谢。

2、排空乳汁

通过哺乳或吸奶器定期排空患侧乳房，减少乳汁淤积。哺乳时从阻塞部位向乳头方向按摩，手法需轻柔。若疼痛明显可先喂健侧乳房，待喷乳反射出现后再换至患侧。

3、药物治疗

体温超过38.5摄氏度或伴随寒战需遵医嘱用药。哺乳期安全药物包括对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等退热药，头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。用药期间需观察婴儿是否出现腹泻等不良反应。

4、局部处理

乳房红肿处可外敷硫酸镁溶液或金黄散软膏缓解炎症。避免大力揉搓或热敷化脓部位。若形成脓肿需及时就医进行穿刺引流，继续哺乳可能需根据医生评估决定。

5、预防护理

哺乳前后清洁乳头，纠正婴儿衔乳姿势。选择无钢圈哺乳文胸避免压迫，夜间哺乳间隔不超过4小时。饮食保持清淡，适量增加卷心菜、蒲公英等有助于通乳的蔬菜。

持续发热超过24小时、乳房出现紫红色斑块或脓性分泌物时需立即就医。治疗期间可继续健侧哺乳，患侧乳汁排出后丢弃。保持充足休息，每日饮水2000毫升以上，室内温度维持在24-26摄氏度为宜。观察体温波动记录，避免自行使用退热贴等可能影响泌乳的产品。