小儿打嗝怎么办

小儿打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、热敷腹部、分散注意力、遵医嘱用药等方式缓解。小儿打嗝通常由膈肌痉挛、喂养不当、受凉、胃肠功能紊乱、神经系统发育不完善等原因引起。

1、调整喂养姿势

喂养时保持婴儿头部高于胃部，避免平躺喂奶。母乳喂养时让宝宝含住大部分乳晕，奶瓶喂养时选择适合月龄的奶嘴孔大小。喂奶后竖抱15-20分钟，有助于减少空气吞咽。注意观察宝宝吞咽节奏，出现连续急促吞咽时应暂停喂养。

2、拍嗝

将婴儿竖抱于肩头，一手托住臀部，另一手掌呈空心状由下至上轻拍背部。也可让宝宝坐于大腿上，前倾30度角进行拍嗝。每次喂养后拍嗝5-10分钟，听到嗝声后继续拍1-2分钟。若拍嗝无效可尝试变换体位，如俯卧位轻抚背部。

3、热敷腹部

使用40℃左右温水袋包裹毛巾敷于上腹部，每次10-15分钟。注意观察皮肤反应，避免烫伤。热敷可配合顺时针腹部按摩，力度以手指腹下陷1厘米为宜。热敷后注意保暖，避免再次受凉刺激膈肌。

4、分散注意力

用玩具、声音等转移宝宝注意力，轻柔摇晃或播放白噪音。可尝试喂食少量温开水，或进行吮吸安抚奶嘴等非营养性吸吮动作。避免在打嗝时继续喂食，防止呛咳。保持环境安静，减少外界突然刺激。

5、遵医嘱用药

顽固性打嗝可在医生指导下使用枸橼酸莫沙必利颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒等调节胃肠功能药物。若伴随呕吐、拒奶等症状，需排除胃食管反流等疾病，必要时使用注射用甲氧氯普胺等止吐药物。所有药物使用须严格遵循儿科剂量。

日常应注意记录打嗝发作频率和持续时间，避免过度包裹导致体温升高，选择透气性好的棉质衣物。保持喂养环境温度在24-26℃，每次喂养量不宜过多，可增加喂养次数。观察是否伴随吐奶、哭闹等症状，若打嗝持续超过3小时或影响睡眠呼吸，应及时就医检查神经系统或消化系统异常。哺乳期母亲需注意饮食，避免食用易产气食物。