踝关节扭伤用什么中草药治疗

踝关节扭伤可遵医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、跌打万花油、正骨水、三七片等中草药治疗。踝关节扭伤多因外力导致局部气血瘀滞，表现为肿胀疼痛、活动受限等症状。

一、红花油

红花油主要成分为红花、薄荷脑等，具有活血化瘀、消肿止痛作用，适用于扭伤初期局部淤血肿胀。使用时可涂抹于患处轻轻按摩促进吸收，皮肤破损者禁用。需注意避免接触眼睛及黏膜。

二、云南白药气雾剂

云南白药气雾剂含三七等成分，能快速缓解软组织损伤引起的疼痛，喷雾形式便于急性期使用。喷药后可能出现短暂冰凉感，孕妇及过敏体质者慎用。不可与破损皮肤直接接触。

三、跌打万花油

跌打万花油由樟脑、松节油等组成，可温经散寒、舒筋活络，对扭伤后僵硬酸痛效果较好。每日涂抹2-3次配合热敷效果更佳，但不宜用于开放性伤口。用药期间避免辛辣食物。

四、正骨水

正骨水通过透骨草、伸筋草等药材渗透消肿，适合扭伤后关节错位感明显者。使用时需配合轻柔手法按摩，严重骨折患者禁用。用药后可能出现轻微皮肤发红属正常现象。

五、三七片

三七片口服可改善局部血液循环，加速组织修复，适用于扭伤后期残余疼痛。脾胃虚弱者应饭后服用，长期使用需监测凝血功能。与其他抗凝药物联用需咨询医生。

踝关节扭伤后48小时内应遵循RICE原则休息冰敷加压抬高，后期可逐步进行踝泵运动等康复训练。治疗期间避免患肢负重，选择平底鞋提供支撑，饮食可增加富含维生素C的水果及含优质蛋白的鱼类促进修复。若肿胀持续超过1周或出现皮肤青紫加重，应及时复查排除韧带撕裂等严重损伤。