急性发作骨关节炎治疗方法有哪些

急性发作骨关节炎可通过休息制动、冷敷镇痛、药物治疗、关节腔注射、物理治疗等方式缓解。急性骨关节炎通常由关节软骨急性损伤、炎症反应加剧等因素诱发，表现为关节红肿热痛、活动受限等症状。

1、休息制动

急性期需立即停止关节活动，使用支具或护膝固定患肢。过度负重会加重软骨磨损，卧床休息可减少关节面压力。建议选择硬板床，膝关节疼痛时可于腘窝处垫软枕保持微屈状态。

2、冷敷镇痛

发作48小时内采用冰袋冷敷患处，每次15-20分钟，间隔2小时重复。低温能收缩血管减轻肿胀，降低神经末梢敏感度。注意用毛巾包裹冰袋避免冻伤，皮肤感觉异常者禁用。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可抑制前列腺素合成缓解疼痛。严重疼痛可短期使用盐酸曲马多片，关节肿胀明显时联合地奥司明片改善微循环。所有药物均需遵医嘱服用。

4、关节腔注射

对于关节积液严重者，医生可能进行关节穿刺抽液后注射玻璃酸钠注射液或复方倍他米松注射液。前者可补充关节滑液，后者能快速控制炎症。需严格无菌操作避免感染。

5、物理治疗

急性期过后可采用超短波治疗仪促进局部血液循环，或使用中频电刺激仪增强周围肌肉力量。超声波治疗能软化粘连组织，红外线照射有助于炎症吸收。每日治疗20-30分钟为宜。

急性期应避免关节按摩及热敷，饮食需控制高嘌呤食物摄入。症状缓解后逐步进行直腿抬高、踝泵运动等低强度训练，肥胖患者需制定减重计划。若疼痛持续超过1周或出现关节畸形，应及时复查核磁共振评估软骨损伤程度。日常建议选择平底鞋并避免爬楼梯，阴雨天注意关节保暖。